心臟供血不足的原因
第一:主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈狹窄引起的一種心臟病,而且尤其是老年人會(huì)比較容易患病,如果患者還伴有一些高血壓和高血脂等疾病,心肌供血不足的情況會(huì)更加明顯,是需要引起重視的。
第二:患者平時(shí)應(yīng)該增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應(yīng)有充足的膳食纖維。
第三:維生素C可以促進(jìn)身體膽固醇形成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán),保護(hù)血管壁。尼克酸能擴(kuò)張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過(guò)氧化?! ?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/1555098-1.html' target='_blank'>心臟供血不足怎么辦才好
1.限制脂肪
不管是什么原因引起的心臟供血不足,這部分患者在日常生活中都必須要合理安排飲食,只有這樣才能保證病情不會(huì)反復(fù)發(fā)作。除此之外在日常飲食中還要注意,應(yīng)該盡量的控制各種脂肪類(lèi)食物,可以說(shuō)過(guò)量的脂肪是心臟健康的殺手,很多時(shí)候誘發(fā)各種心臟病的罪魁禍?zhǔn)拙褪侵尽6议L(zhǎng)期食用大量脂肪還會(huì)引起動(dòng)脈硬化,從而引起各種心腦血管疾病。
而且還有研究證明,脂肪的質(zhì)對(duì)血脂的影響更大,其中的飽和脂肪酸能升高血膽固醇,而多不飽和脂肪酸則可以降低膽固醇。但我們?nèi)粘o嬍持械闹局饕燥柡椭緸橹?,過(guò)量攝入勢(shì)必會(huì)誘發(fā)疾病。
2.限糖
患有心臟供血不足等病癥的患者,在平時(shí)生活中還要特別注意,對(duì)于各種高糖食物都應(yīng)該盡量避免食用。除此之外,對(duì)于各種含糖食物都應(yīng)該限制食用,否則的話過(guò)量的糖很有可能會(huì)導(dǎo)致血脂血糖升高,從而加重心臟負(fù)擔(dān)。碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源,但如果攝入過(guò)量的話很有可能會(huì)造成熱量入超,從而在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪從而引起肥胖。
而在在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。因此在平時(shí)生活中,應(yīng)該嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量。
3.纖維素
心臟供血不足的患者在平時(shí)生活中多吃些富含有膳食纖維的食物,對(duì)各種不適癥狀都具有很好的緩解作用,同時(shí)對(duì)供血不足的癥狀同樣具有很好的治療作用。這是由于膳食纖維能吸附膽固醇,從而阻止膽固醇被人體吸收,除此之外豐富的膳食纖維還可以促進(jìn)膽酸從糞便中排出,以此來(lái)減少膽固醇的體內(nèi)生成,并且以此來(lái)達(dá)到降低膽固醇的目的。
在預(yù)防以及治療各種心臟病發(fā)的方法中,補(bǔ)充纖維素是非常有效的方法。因此在心臟供血不足怎么辦的問(wèn)題上,添加富含膳食纖維的食物是好的方法。
4.維生素食物
多吃些富含有維生素的食物同樣可以有效的治療心臟供血不足以及 其他的心臟病癥狀,這是因?yàn)榫S生素c能促進(jìn)膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用。多補(bǔ)充維生素,還可以改善冠狀循環(huán),從而更好的保護(hù)血管壁健康。
總結(jié):心臟供血部位的危害很大,如果我們沒(méi)有及時(shí)治療,很容易導(dǎo)致猝死等情況出現(xiàn),因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己存在心臟供血不足的癥狀時(shí),一定要及時(shí)治療才可以哦。