屁股大的原因 六招改善(2)

  4、屁股大的女人身體健康。屁股大的女人心腦血管好,身體里的壞膽固醇少。

  5、屁股大的女人智商稍高。因?yàn)槟切┐笃ü傻呐?,不?dān)心別人的目光,也不需要擔(dān)心自己臃腫的身體。

  6、屁股大的女人有女人味。屁股大的女人吸引男人們的目光,她們走路時(shí)很有魅力。

  7、屁股大的女人有福氣。這僅僅是在面相上看的,因?yàn)槠ü尚〉呐?,一生勞碌命,沒(méi)有福源。

  改變女人大屁股的小妙招

  1、每坐一個(gè)鐘頭左右,就應(yīng)該起來(lái)走一走,并按壓臀部穴位,促進(jìn)臀部氣血循環(huán)。洗澡時(shí)用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點(diǎn),泡澡后使用翹臀霜保養(yǎng)臀部,讓臀部變得渾圓結(jié)實(shí)。千萬(wàn)要記得起來(lái)動(dòng)一動(dòng)屁股。

  2、可以每天洗過(guò)溫水澡后,用身體專(zhuān)用按摩精油按摩小腿或足底,無(wú)論扭捏或按壓,都可以及時(shí)緩解下半身浮腫,防止脂肪堆積。

按摩精油按摩小腿或足底

  3、應(yīng)挑選合身的內(nèi)褲,多練習(xí)修飾臀部線條的提臀操,使臀部線條緊致流暢。

  4、泡澡以松弛緊繃的肌肉,在泡澡時(shí)按摩小腿,使血液循環(huán)通暢以改善浮腫。運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過(guò)度訓(xùn)練腿部肌肉,以免肌肉更結(jié)實(shí)。如需長(zhǎng)時(shí)間站立工作,可穿著彈性褲襪以防止小腿靜脈曲張,休息時(shí)間亦可以多按摩小腿。臀部減肥按摩的方法也是可以學(xué)習(xí)一下哦!

  5、控制好飲食,少吃高熱量的食物,做到低脂肪和高纖維相結(jié)合。并多做瘦下半身減肥操,以減去囤積的肥肉。此外,選擇較清淡的飲食方式,且多喝消水腫的茶飲,再加強(qiáng)下半身穴位按摩。

  6、中醫(yī)減肥專(zhuān)家提醒按時(shí)就餐、不亂服減肥藥和積極避孕,都是防止下半身發(fā)胖的關(guān)鍵,尤其是避孕藥。

不亂服減肥藥和積極避孕

  大多數(shù)人以為長(zhǎng)期服避孕藥會(huì)變胖,其實(shí)這是誤解。過(guò)去避孕藥中雌激素含量高,長(zhǎng)期服用的確會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。

  但近幾年改良后的新型口服避孕藥中,雌激素含量已由過(guò)去的150微克將至30微克,甚至20微克。這種僅含超低雌激素的口服避孕藥,完全不會(huì)讓你變胖。

  結(jié)語(yǔ):古人以屁股大為美,現(xiàn)在的老人還是會(huì)說(shuō)一句屁股大生兒子的俗語(yǔ),上文小編給大家介紹了屁股大的原因還有好處,但現(xiàn)在很多女性并不喜愛(ài)大屁股那么上文也提到了改善的小妙招哦,希望可以幫到大家。

屁股大的原因 屁股大的好處 改善屁股大辦法 
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