7、涂抹藥膏適合于剛剛脫皮的階段，可以去藥店買(mǎi)一些含有弱效皮質(zhì)類(lèi)固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時(shí)好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個(gè)不錯(cuò)的辦法。
9、堿性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴(yán)重，要適當(dāng)減少沐浴次數(shù)。
10、把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后，每天1-2次涂抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒(méi)白醋的話，那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1-2次。
12、平時(shí)有效的緩解腳后跟干裂的方法，還有可以用削蘋(píng)果剩下的果皮來(lái)搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁，涂擦在裂口處，用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中重要的，如果洗得過(guò)火，其實(shí)用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會(huì)被洗壞。
15、注意補(bǔ)水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
16、在發(fā)現(xiàn)臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。
17、洗完澡后，記得不要立刻就擦干，而是需要等待一至三分鐘后，再擦干身上的水，這是因?yàn)檫^(guò)早擦干身上的水，分導(dǎo)致整體皮膚干燥的，尤其是臉部。
18、當(dāng)你所處的環(huán)境的濕度，如果沒(méi)有那么滋潤(rùn)的話，記得給環(huán)境加點(diǎn)兒水分。
19、拒絕用含酒精類(lèi)的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過(guò)多，會(huì)起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發(fā)也大。
20、選擇合腳的鞋子，若鞋子形狀不合適，會(huì)讓腳跟過(guò)度摩擦，角質(zhì)層也隨之增厚。
21、維持足部溫暖,改善局部血液循環(huán)，可以讓足夠的養(yǎng)分及氧氣到達(dá)末梢，改善皮膚的發(fā)炎狀態(tài)。
總結(jié)：雖然平時(shí)我們的腳都是藏在鞋子里面的，別人不怎么看得到，但是保持足部的清潔和健康還是很有必要的。如果說(shuō)不注意呵護(hù)，后導(dǎo)致腳氣等情況的話，就會(huì)給我們的生活帶來(lái)更多的不便了。希望大家看了文章之后，可以對(duì)足部的護(hù)理更加重視哦!
