早上洗頭好嗎 我們應(yīng)不應(yīng)該經(jīng)常洗頭(2)

  介紹幾招讓你不再掉頭發(fā)

  1、根據(jù)研究得出,“頭發(fā)的平均生長速度為一個月1.5厘米左右”,發(fā)型師說:“如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長,好每八周就剪掉8毫米左右的頭發(fā)”,而她的終極貼士就是“只要看到分叉就剪掉,但不要剪過長?!?/p>

  2、造成掉發(fā)的原因有很多,除了燙發(fā)會對頭發(fā)造成傷害以外,染發(fā)劑和漂白劑中的化學(xué)成分也會傷害頭發(fā)的長度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個顏色,不妨用半永久和暫時性的染發(fā)劑,而且好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色接近的顏色。如果染發(fā)的話,也要控制好頻率,頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大。

  3、長發(fā)時,沒必要在理發(fā)店花費過多的護(hù)理費。很多人試過椰子油,對頭發(fā)幫助很大。只要在手心放幾湯匙那么多的椰子油,然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置。幾個小時后再將它們洗掉,或者隔夜再洗都可以。頭發(fā)會非常柔順亮澤。

  4、在洗發(fā)后選擇自然風(fēng)干,因為吹風(fēng)機(jī)的高溫會損害頭發(fā)。當(dāng)頭發(fā)干到80%時,給頭發(fā)涂一層防熱保護(hù)劑,然后再用吹風(fēng)和圓梳來打理頭發(fā)。選擇大功率吹風(fēng)機(jī),那些小吹風(fēng)機(jī)靠高溫炙烤頭發(fā)烘干水份,對頭發(fā)傷害很大。

  5、為了避免傷害健康的頭發(fā),我們建議在工作時將頭發(fā)扎起來,但是不要扎的過緊。這樣,橡皮筋會保護(hù)發(fā)根,而且還能及時發(fā)現(xiàn)有分叉的發(fā)梢,以適當(dāng)修剪。

  6、如果你的頭發(fā)感覺有些干燥,那就嘗試著盡量少洗,不要擔(dān)心它會太油。專家說“發(fā)油會給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營養(yǎng),”同時專家建議可以每天都梳一下干枯的頭發(fā),這樣發(fā)根的發(fā)油會被梳子帶到發(fā)梢。

  7、并不是所有女生都適合長發(fā),像嬰兒那么細(xì)軟的頭發(fā)并不能夠生長得很好,其本身已經(jīng)非常柔弱,所以當(dāng)這種發(fā)質(zhì)長到過肩時就會顯得發(fā)量很少。而燙完卷發(fā)后,頭發(fā)長度會變短一半,所以想要長卷發(fā),你的頭發(fā)要留到差不多齊腰的位置。

  8、絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭能夠預(yù)防長發(fā)分裂。絲綢這種材質(zhì)的摩擦力比棉小很多,而且它含有的氨基酸能夠有效的保護(hù)皮膚和頭發(fā)。

  經(jīng)常洗頭好嗎

  其實在我們生活中,一周洗幾次頭發(fā)這也要根據(jù)季節(jié)和根據(jù)個人情況來定,但是不要過分頻繁或者刻意減少。如果你每天在頭發(fā)上涂抹造型產(chǎn)品,那么小編建議你每天洗發(fā),因為造型產(chǎn)品在秀發(fā)上停留時間過久,對秀發(fā)也是一種傷害。如果你在家一直都沒有出門,而且也沒有涂抹什么定型產(chǎn)品,這就可以不用洗啦,洗頭發(fā)也是可以隨心情來定的,只要每周3-4次左右的頻率,就是健康的!

  洗頭本是為了健康衛(wèi)生,但是不正確的洗頭方法,卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。實際上,現(xiàn)已有大量的科學(xué)研究證明,天天洗發(fā),的確能保持發(fā)質(zhì)的清潔和健康,使頭發(fā)秀美柔順??墒翘焯煜搭^對我們身健康也是有害的,多久洗一次頭這也要根據(jù)每個人應(yīng)根據(jù)自己的發(fā)質(zhì),以及季節(jié)和活動空間的不同,從而選擇每周的洗頭次數(shù)。

  人體頭部約有10萬根毛發(fā),每一根毛發(fā)的毛囊根部都與皮脂腺緊密相連,皮脂腺不斷地分泌皮脂。其油性發(fā)質(zhì):如果在夏季或油性發(fā)質(zhì)者,由于皮脂排泄旺盛,頭發(fā)油膩厚重凝聚,因此很容易打結(jié),變得不柔順,因此夏季和油性發(fā)質(zhì)者,應(yīng)每天洗發(fā)1次,才能保證頭發(fā)的清潔與健康。中性或干性發(fā)質(zhì):清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每周4——5次。如氣溫升高或經(jīng)常在戶外運動者,頭發(fā)很容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為了避免發(fā)質(zhì)受損,大家可宜每天洗頭。

  經(jīng)常洗頭的壞處

  天天洗發(fā)使頭皮屑增多,雖然造成頭皮屑增多的原因比較復(fù)雜,有可能是來自噴發(fā)膠、洗發(fā)劑等的殘余物質(zhì),或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的臨床表現(xiàn),體內(nèi)缺乏B族維生素、精神壓力、用腦過多也會導(dǎo)致頭皮屑增多,其經(jīng)常洗頭也是其中之一。因此,不建議大家天天洗頭。

  洗頭的注意事項

  要想頭發(fā)健康,選擇洗發(fā)水的質(zhì)量是關(guān)鍵,為什么一瓶洗發(fā)水,價格千差萬別?一分價錢一分貨,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,盡量選擇優(yōu)質(zhì)洗發(fā)水,在清潔的過程中,為秀發(fā)和頭發(fā)注入絲絲活力。中醫(yī)認(rèn)為:梳理頭發(fā)與洗發(fā)是同樣重要的,每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。正確的洗頭可以及時清洗頭發(fā)表面過多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產(chǎn)生,并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。

  頭發(fā)是要經(jīng)常清洗,常梳理,尤其是現(xiàn)在,我們的生活節(jié)奏加快了,腦力工作者多了,大家更是要注意這點。但是,這里說的是除了特殊情況人群,一般人完全沒有必要天天洗頭。好一周洗三至四次頭。在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭的次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。有晚上洗頭習(xí)慣的人,一定要盡量改變晚上洗頭的習(xí)慣,其次就是要在洗后及時的擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤的原則。

  結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了早上洗頭好不好,洗頭掉頭發(fā)怎么半盒經(jīng)常洗頭好嗎?,F(xiàn)在大家應(yīng)該也了解了一些洗發(fā)的問題,建議平時洗頭是一定要注意自己的身體,早上洗頭時間比較趕就不要洗了,找一個適合的時間好。

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