斑禿
斑禿是免疫系統(tǒng)向毛囊發(fā)起了攻擊，造成頭皮上出現(xiàn)斑駁的圓形禿點(diǎn)。當(dāng)病情活躍時(shí)，患者的頭皮就會(huì)發(fā)癢。
金橘
建議頭皮癢的人可以多吃一些金橘，因?yàn)榻痖倮镞呌兄浅ＸS富的維生素C，維生素C被人體使用之后又能夠促進(jìn)頭皮新陳代謝的作用，除此之外維生素C還可以讓剛?cè)具^的頭發(fā)變得非常光亮并保持非常光亮的感覺。
同時(shí)維生素C的味道很清香可以讓人提起精神放松心情的作用吃了很不錯(cuò)。
柑橘
柑橘中也是一樣的含有大量的維生素C，頭皮癢的人群也可以使用用柑橘做得柑橘精油，經(jīng)常食用柑橘精油的話能夠起到增強(qiáng)人體免疫力的作用，并且可以緩解人們的心理壓力等等。
海帶綠豆湯
對(duì)于皮膚經(jīng)常癢的人群來(lái)說(shuō)，可以利用海帶、綠豆和杏仁一同煲湯食用，一方面有潤(rùn)腸通便的作用，改善腸毒過多引起皮膚痤瘡問題。另一方面綠豆有降火、抑菌等作用，也可以改善上火現(xiàn)象。
核桃豆?jié){
大豆榨成豆?jié){之后，豆?jié){更具有滋陰潤(rùn)燥作用。對(duì)于秋燥引起的皮膚干燥、瘙癢很有療效。而利用核桃一同榨豆?jié){，不僅可以更好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，其中的維生素E含量豐富，可以祛斑防皺，而豐富的不飽和脂肪酸可以更好的潤(rùn)膚。
蜜桃
蜜桃中含有的營(yíng)養(yǎng)成分很多，有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、維生素C、鐵等等，致謝物質(zhì)對(duì)人體有深層滋潤(rùn)和能夠緊實(shí)肌膚的效果，經(jīng)常吃蜜桃的話能夠讓我們的肌膚變得關(guān)澤而有彈性，也可讓頭發(fā)有著濕潤(rùn)和光澤，可以讓頭發(fā)的柔軟度增強(qiáng)很多。
蘋果
蘋果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大多數(shù)都對(duì)人體的頭發(fā)和皮膚有很好的作用，蘋果酸有美容的效果并且還能夠防止頭發(fā)的干燥。
總結(jié)：頭皮瘙癢很有可能是皮膚出了問題，患上了皮癬、濕疹或者是長(zhǎng)了虱子，在這個(gè)時(shí)候大家好去皮膚科看一下，然后盡快的解決瘙癢問題。頭皮與其他地方皮膚的不同之處在于，附著很多頭發(fā)，環(huán)境更加復(fù)雜，而且如果頭皮不健康，頭發(fā)的健康也會(huì)出現(xiàn)問題。
