3、高溫性浮腫
有相當(dāng)多的中年婦女眼睛容易出現(xiàn)浮腫的原因就是皮膚血管的擴(kuò)張,增加了血管壁的通透性,增加周圍組織水分,因此出現(xiàn)水腫,這種水腫對(duì)健康沒(méi)有影響,不需要治療。
4、血液回流障礙性浮腫
這種癥狀常見于肥胖的女性,跟重力有很大的關(guān)系,經(jīng)常站著會(huì)發(fā)生這種癥狀,大家在平時(shí)的生活之中,可以用熱水泡腳,把自己的腳部抬高,讓下腳靜脈中的血液回流到心臟,眼睛上出現(xiàn)的浮腫現(xiàn)象即可消失。
第一、燕麥。燕麥可以說(shuō)是去除水腫的首選食物之一,燕麥中所含的纖維素不僅可以增加自身的飽腹感,還能起到很好的消腫功效。
第二、蘋果醋。蘋果醋中含有大量的粗纖維素,不僅可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,還具有排毒利尿的功效。再加上蘋果醋中所含的膠質(zhì)能夠促進(jìn)腸道的消化作用,可以起到平衡體內(nèi)酸堿值的作用,從而來(lái)達(dá)到利尿的目的,這樣就可以改善眼部的腫脹問(wèn)題。
第三、花菜?;ú说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,不僅含有多種維生素和礦物質(zhì),重要的是這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠提高機(jī)體的免疫力,而且還能夠消除水腫,同時(shí)可以改善便秘的問(wèn)題。
第四、薏米。薏米是生活中比較常見的一種粗糧,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,同時(shí)還具有利尿消腫的目的,可以排出體內(nèi)多余的水分。
第五、紅豆。紅豆中含有一種特有的成分叫做皂角甙,這種成分可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),同時(shí)還能起到利尿的功效。如果是因?yàn)槟c道功能不佳而引發(fā)了眼睛浮腫的問(wèn)題,建議大家平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t豆粥。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了眼睛腫怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善眼睛腫的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中要護(hù)理好自己的眼睛,多吃一點(diǎn)能夠?qū)ρ劬玫氖澄铮坏┏霈F(xiàn)了眼睛腫要盡早的治療。