血糖連續(xù)4年高7.8是得了糖尿病嗎 血糖升高該如何降下來

  血糖高的問題,在如今社會(huì)中是很常見的,而且糖尿病也越來越年輕化。糖尿病屬于慢性病,對身體的影響,也是逐步形成的,若不能很好地控制血糖,就會(huì)容易引發(fā)并發(fā)癥。血糖升高該如何降低?

  現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣、生活方式,都存在問題,也就容易引起血糖波動(dòng),血糖持續(xù)升高,就會(huì)讓人產(chǎn)生擔(dān)心,害怕自己被糖尿病盯上。

血糖.jpg

  有位網(wǎng)友就在網(wǎng)上提出過問題,表示自己連續(xù)四年,血糖都在7.8左右,是不是預(yù)示自己患上糖尿病了。對于這個(gè)問題的答案,下面就來好好跟你說一說。

  血糖連續(xù)多年高7.8.要看是餐后血糖,還是空腹血糖,判斷血糖高低,是否患有糖尿病,要看測量血糖的時(shí)間,有的時(shí)候,還要兩者結(jié)合來看。

  因此,如果空腹血糖7.8.餐后血糖高于11.1.則可以確診糖尿病,尤其是在反復(fù)測量時(shí),都是如此,建議早點(diǎn)去醫(yī)院做個(gè)全面檢測。

如果空腹血糖7.8.餐后血糖高于11.1.則可以確診糖尿病

  總結(jié)來說,是不是糖尿病,要看是餐后血糖,還是空腹血糖,或者是兩者血糖對比,以及身體有沒有其他異常表現(xiàn)。

  還要注意一點(diǎn),就是測量血糖時(shí),不能一次就算了,應(yīng)該多次測量取平均值,判斷的結(jié)果會(huì)更加準(zhǔn)確一點(diǎn)。

  那么,升高的血糖,怎么做可以有效降下來?

  血糖高,也要看升高程度,如果只是輕微的升高,并不用太擔(dān)心,只要在生活上做好調(diào)理就行,不要讓血糖反復(fù)波動(dòng)。

糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn) 血糖升高該如何降低 
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