隨著近年來女性壓力的增大,讓女性疾病高發(fā),乳腺炎就是其中一種,那么大家知道乳腺炎的癥狀有哪些嗎?急性乳腺炎飲食又有哪些講究?今天小編就帶領(lǐng)大家去了解一下關(guān)于乳腺炎的治療方法方面的知識。
很多人問我,得了乳腺炎吃什么好?今天小編就介紹幾種食譜給大家,吃了絕對效果棒。
奶白鯽魚湯
材料
選取鯽魚一條,姜,大蒜,蔥以及油,鹽和雞精。
做法
1、放鯽魚略煎一下然后煎到魚肉變色后,到入1碗半的水。
2、碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜,這樣做出來的鯽魚湯味道絕對正宗,而且還好喝。
3、然后蓋上鍋蓋,大火煮沸后改中火燉20分鐘。
4、湯成白色后,再放入水燉兩個小時,加入適量的調(diào)理就可以出鍋了。
糯米紅棗粥
材料
糯米,紅棗,桂圓肉,紅糖和姜。
做法
1、先將糯米用清水浸泡半個小時左右,糯米中還有的營養(yǎng)物質(zhì)對治療乳腺炎有絕佳的治療效果。
2、然后將紅棗桂圓洗凈切片。
3、之后燒水放入糯米和姜片。
4、煲兩個小時再放入紅棗和桂圓煲半個小時。
5、出鍋放紅糖即可。
金橘葉花茶
材料
金橘葉、花茶少許。
做法
1、把金橘葉清洗干凈并曬干切碎。
2、準備好后下入鍋中。
3、加適量清水煮半個小時。
4、之后用紗布過濾掉殘渣。
5、留下湯汁存在在容器中。
6、可作為茶飲,早、晚各服用一次。