橋本甲狀腺炎是一種在生活中很常見(jiàn)的疾病，它對(duì)人的身體健康有很大的影響，因此在發(fā)現(xiàn)橋本甲狀腺炎的時(shí)候一定要及時(shí)去治療。那么你知道在日常生活中，橋本甲狀腺炎飲食應(yīng)該注意什么呢，橋本甲狀腺炎應(yīng)該怎么去預(yù)防呢，下面我們就一起來(lái)看看吧。
慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎(CLT)又稱(chēng)自身免疫性甲狀腺炎，是一種以自身甲狀腺組織為抗原的慢性自身免疫性疾病。Hashimoto首先在醫(yī)學(xué)雜志上報(bào)道了4例，故又被命名為Hashimoto(橋本)甲狀腺炎(HT)，為臨床中常見(jiàn)的甲狀腺炎癥。近年來(lái)發(fā)病率迅速增加，有報(bào)道認(rèn)為已與甲亢的發(fā)病率相近。本病是兒童及青少年甲狀腺腫大及獲得性甲狀腺功能減退癥常見(jiàn)的原因。
CLT的病因尚不清楚。由于有家族聚集現(xiàn)象，常在同一家族的幾代人中發(fā)生，并常合并其他的自身免疫性疾病，如惡性貧血、糖尿病、腎上腺功能不全等，故認(rèn)為CLT是環(huán)境因素和遺傳因素共同作用的結(jié)果。環(huán)境因素的影響主要包括感染和膳食中過(guò)量的碘化物。近年來(lái)，較多的研究表明，易感基因在發(fā)病中起一定作用。
1、增加碘的攝入
慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎的患者，飲食中應(yīng)該增加食物中碘的含量，提高血液中碘的濃度，為甲狀腺激素的合成準(zhǔn)備充足的原料。
2、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡
進(jìn)食高蛋白、低脂肪、低糖、高維生素食物，由少吃多餐到定時(shí)定量。多吃新鮮蔬菜、水果。
3、多攝入高纖維素食品
包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素。
4、放療時(shí)的飲食
手術(shù)后在放療時(shí)因?yàn)橛袗盒摹I吐、食量減少，可用旋復(fù)化、桂皮、薏米、沙參、蘆根、玉竹、云苓，每日一劑，水煮，分2次服，至癥狀消失或基本控制。
5、宜吃得清淡
吃含維生素高的新鮮蔬菜，水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚(yú)、淡水魚(yú)、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。
6、忌刺激性的食物
若出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能減退癥的表現(xiàn)時(shí)，忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。
7、宜用性味平和類(lèi)食物
如谷類(lèi)、豆類(lèi)、水果、蔬菜，常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鱉、鴨蛋、黑魚(yú)、蚌肉、瓜菜類(lèi)。
8、注意高營(yíng)養(yǎng)的食物
在飲食上注意高營(yíng)養(yǎng)的食物，忌辛辣，同時(shí)要輔助治療，可以采用人參皂苷Rh2類(lèi)抗癌產(chǎn)品 (Rh2護(hù)命素)，能夠補(bǔ)益元?dú)?，調(diào)理身體，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)增殖，提高手術(shù)成功率，同時(shí)對(duì)增加癌癥患者的食欲很有幫助，能有效改善胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
臨床表現(xiàn)
1.發(fā)展緩慢，病程較長(zhǎng)，早期可無(wú)癥狀，當(dāng)出現(xiàn)甲狀腺腫時(shí)，病程平均達(dá)2～4年。
2.常見(jiàn)全身乏力，許多患者沒(méi)有咽喉部不適感，10%～20%患者有局部壓迫感或甲狀腺區(qū)的隱痛，偶爾有輕壓痛。
