食以安為先 夏季你的食物還安全嗎(2)

  如何預(yù)防夏季食物中毒

  1.保證食物的干凈,不僅僅食物本身需要充分清洗,盛放和處理食物的碗筷、鍋具、刀子、案板等也要充分清洗和消毒。

  2.挑選新鮮和保質(zhì)期靠前的食物,如海產(chǎn)、水產(chǎn)類動(dòng)物盡量購(gòu)買新鮮的、活的,奶制品盡量挑選近生產(chǎn)的,而市面上出售的熟食甄別之后再?zèng)Q定是否購(gòu)買。

  3.充分加熱食物。不熟的四季豆和豆?jié){有毒,肉類和水產(chǎn)類食物加熱時(shí)間短不能充分殺菌。

  4.做好滅蟲工作,其中包括老鼠和螞蟻,另外防止滅蟲藥進(jìn)入食物。

  5.冰箱內(nèi)食物不宜儲(chǔ)存太久,除了水果之外,盡量加熱之后再食用。

  除此之外,為了預(yù)防夏季胃腸道疾病,還需要注意少吃冷飲,注意保暖。

  關(guān)于食品安全的幾個(gè)誤區(qū)

  添加劑≠有害

  食物中的添加劑是國(guó)家允許使用的,可以改變食物的色、香、味和保質(zhì)期,一般人的誤區(qū)是將食用添加劑和濫用添加劑、非食物添加劑等劃上等號(hào)。

  噴灑農(nóng)藥≠不能吃

  大多數(shù)植物類食物的生長(zhǎng)是離不開農(nóng)藥的,但是我國(guó)對(duì)這方面有規(guī)定,高效、低毒和低殘留的農(nóng)藥是不會(huì)對(duì)身體造成影響的,但食物食用前要充分清洗。

  多吃保健品≠健康

  正常的飲食是可以滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求,過量、無節(jié)制的進(jìn)補(bǔ)反而對(duì)健康有害。

  腌制的食物≠永遠(yuǎn)不會(huì)壞

  腌制的食物也會(huì)腐敗變質(zhì),鹽只能延緩或抑制食物中部分細(xì)菌的繁殖,但是不能將其殺死,而同時(shí)一些細(xì)菌如沙門氏菌在其中還可以存活。

  所以,針對(duì)的夏季常出現(xiàn)的食物中毒問題,還是可防可守的,你做好應(yīng)戰(zhàn)準(zhǔn)備了嗎?

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夏季食物中毒預(yù)防知識(shí) 食物中毒怎么辦 
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