二、計步器
我們都知道久坐對身體的危害很大，但是如果您的親友中有需要經常坐著工作的人或者習慣于久坐的老人，那么不妨可以選購幾個計步器給他們。
計步器雖然小，但是它起到的作用可一點都不小。它可以提醒人們要注意增加運動量，并且在人們步行的時候記錄運動的數(shù)據(jù)。要知道，步行能夠有效的降低血壓，增強肌肉的力量，同時還可以預防骨質疏松、促進血液的循環(huán)，減少身體中脂肪的堆積。如果能夠養(yǎng)成步行的習慣，那么無疑會對人們的身體健康起到非常好的鍛煉效果。
一項科學研究表明，如果人們在鍛煉的時候使用了計步器，那么可以促使人們每天多走兩千多步，而且與此同時還會激發(fā)人們參加體育運動的熱情。越是習慣于久坐的朋友，計步器對他們產生的作用就越明顯，雖然計步器并不是什么神奇的器材，但是它的確可以幫助人們養(yǎng)成經常鍛煉的好習慣。
三、足浴盆
俗話說：“樹老根先老，人老腳先衰。”因為腳是人體各個部位中距離心臟遠的器官，而春節(jié)正處于天氣比較寒冷的時刻，如果沒有做好對腳部的保暖，那么腳部的血液就會受到寒冷的刺激，從而產生收縮，導致正常的血液流通發(fā)生障礙。
除了日常的洗腳外，我們其實還可以選擇使用泡腳的方式來加強對雙腳的保養(yǎng)。但是很多上了年紀的人并不習慣這種方式，總覺得過于麻煩，這時一個電動的足浴盆就可以很好的解決這個問題。
只要將盆中加滿水，足浴盆就會自動將水加熱到一個適宜的溫度，然后再將雙腳輕輕地放入盆中，就會自動開始對您的雙腳進行全方位的按摩，完全不用像以前那樣還要自己動手。其方式簡單而又省力，已經受到了很多人的喜愛。經常做一做足浴，不僅不可以防寒保暖，而且還能提高人體的免疫力與抵抗力，增強人體的新陳代謝功能，實在是一個非常適宜當作禮物的保健用品。
結語：以上就是小編給大家?guī)淼年P于過節(jié)送什么禮物的一些小小的建議。對于每一位在工作崗位上認真敬業(yè)的朋友們來說，能夠合家團聚其實就是他們大的心愿。不過在歡度佳節(jié)之余，也一定要注意保護好自己和家人的身體，讓健康與快樂一起陪伴著我們。
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