筷子的使用，需要大家多注意，定期更換是很有必要的，有些家庭，存在筷子使用兩年都不換的情況，使用時(shí)間越長(zhǎng)，越容易發(fā)現(xiàn)筷子上有細(xì)菌，發(fā)現(xiàn)筷子頭部都變黑了，出現(xiàn)斑點(diǎn)，尤其是木質(zhì)的筷子，更容易出現(xiàn)，這樣的筷子中有非常多黃曲霉素，這種細(xì)菌、毒素對(duì)身體影響極大，尤其是對(duì)肝的損傷更強(qiáng)。基本來(lái)說(shuō)，半年換一次，非常有必要。保持一個(gè)星期，用開(kāi)水煮一下，在洗碗結(jié)束后，可以把筷子放在通風(fēng)的地方，避免在濕氣重的地方，出現(xiàn)了霉變。
刷牙，本身是為了保健身體，正確使用牙刷，可以把嘴里臟東西清理出來(lái)，牙刷的使用成了關(guān)鍵，基本上三個(gè)月?lián)Q一個(gè)新的牙刷是有必要的，如果牙刷更換不及時(shí)，會(huì)導(dǎo)致口腔變得很糟糕，牙刷上會(huì)附著非常多細(xì)菌，不僅不能把口腔臟東西刷掉，反而會(huì)把口腔里的臟東西“吃掉”，也是比較可怕的。
家里這些東西用久了，對(duì)身體會(huì)造成非常大影響，提醒該換了，別認(rèn)為丟了可惜，一旦錯(cuò)誤用這些東西，帶來(lái)大麻煩，可能后悔都晚了，早更換早健康。
