李德印32式楊式太極劍
一、楊式太極劍概述
劍是我國古代主要兵器之一，被譽為“百兵之君”，“短兵之王。”其動作輕快瀟灑，富有韻律，不但可用于防身自衛(wèi)，文人雅士還喜歡以舞劍作為鍛煉身體、陶冶情操、借劍抒情的手段，王公貴族則以佩劍的檔次作為身份的標志。
劍也被古人作為一種求神祭天的法器和斬妖驅(qū)邪的珍寶。
楊式太極劍，是在楊式太極拳的補充、延伸和發(fā)展。太極劍的動作要領(lǐng)，都和太極拳是一致的。演練時，要求柔和緩慢，圓活連貫，虛實分明，輕靈沉穩(wěn)，在技擊上講究以柔克剛，以迂為直，舍己從人，后發(fā)先至。
此外，不但要“以心行氣，以氣運身”，還要“以身運劍，劍神合一”，在劈、點、挑、刺的瞬間，可以適當加快速度，顯得更有氣勢。如果用長劍穗，還要考慮劍穗運轉(zhuǎn)的靈活性與美觀性，既要運劍又要運穗。
楊澄甫關(guān)于太極劍的題詞：“劍氣如虹，劍行似龍，劍神合一，玄妙無窮。”
楊式太極劍，其形狀與一般武術(shù)用劍基本一致，且有長短、輕重、材質(zhì)、用途等方面的差別。
常用的金屬劍，按其性能特點，可分為三類：一類是硬劍，以高硬度為主，開刃后可劈斷三五個銅錢，即所謂“削鐵如泥”，這類劍的彈性韌性較差。
另一類是軟劍，以高彈性為主，劍身能夠彎折180°，可以圍腰攜帶，亦稱“腰帶劍”，其硬度不如前者，舞動時容易搖晃。
第三類是中硬劍，性能在前兩者之間，也是目前常用的武術(shù)劍。較好的，要求彎至90°彈回無恙?？偟膩碚f，劍分為劍身和劍柄兩大部分。
劍身包含劍尖、劍刃(劍鍔)、劍脊(劍身縱向的中分線)、劍面(兩刃之間的外表面)、劍從(劍脊兩邊的劍面，即劍面的一半)。劍柄包含護手(劍格)、劍柄(劍莖或劍把)、劍首(劍柄的頂端)。劍首可系劍穗。
楊式太極劍亦稱“十三劍”，是以十三字劍法命名的。十三，是以八五之數(shù)配八卦五行，實際劍法并不限于十三字，各種著作的說法也不一。
茲列楊式有關(guān)著作的幾種說法如下
(1)抽、帶、提、格、擊、刺、點、崩、攪、壓、劈、截、洗。(陳炎林：《太極拳刀劍散手合編》)
(2)劈、崩、點、刺、抽、帶、提、攪、壓、擊、截、抹。(楊振鐸《中國楊式太極》)
(3)刺、帶、洗、攪、提、抽、挑、壓、擊、劈、截、點、格。(宋志堅《太極拳學》)
(4)劈、刺、撩、掃、截、挑、撥、掛、崩、點、劃、拉、抹。(栗子宜《太極劍》)
(5)劈、刺、撩、掃、挑、斬、截、掛、崩、點、削、抹、攪。(趙幼斌《楊氏51式太極劍》)
以上五種說法，共23字。此外還有云、推、架、攔、砍、扎、鉤、剪、豁、抱、穿、圈、裹、捅等，有些是同一劍法的不同用字，對于每種劍法的解釋，也不盡一致。
二、楊式太極劍動作名稱順序
楊式太極劍，楊澄甫先生沒有著述，但其主要傳人所傳基本一致，有的分支還傳有太極對劍。
其中，楊振鐸所傳，見謝秉中著《中國太極拳的學與術(shù)》;楊振鐸所傳，見楊振鐸著《中國楊氏太極》;傅鐘文所傳，見同濟大學所印《楊式太極拳、刀、劍資料匯編》;趙斌所傳，見趙幼斌著《楊氏51式太極劍》;李雅軒所傳，見栗子宜著《太極劍》;陳微明所傳，見《陳微明遺著匯編》。
府內(nèi)太極拳所傳太極劍動作名稱同陳微明所傳，其名稱如“大魁星”“蜻蜓點水”“拔草尋蛇”“夜叉探海”等，比較接近，是較早的名稱。其他幾種大同小異，是楊澄甫晚年所定。
楊式太極劍腿法
(一)分腳
兩條腿分開一點，然后腿微微彎曲一點，另一邊的腿稍微提起一點。
接下來小腿上擺，腿自然伸直，腳面展平，腳不得低于腰部。
(二)蹬腳
支撐腿微屈，另一腿屈膝提起，腳尖上翹，以腳跟為力點蹬出，腿自然蹬直，腳不得低于腰部。
(三)擺腳
一條腿稍微彎曲，然后另一條腿從異側(cè)經(jīng)胸前向外做扇形擺動，擺幅不少于135度，腳面展平，不得低于肩。
