網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 了解網(wǎng)球的基本性能(2)

  (四)側(cè)旋球

  側(cè)旋球的形成也和上旋、下旋球形成的原理是一致的,只不過附加的旋轉(zhuǎn)力T在球的側(cè)邊,它可以與主擊球力Pl平行或垂直。

  附加的旋轉(zhuǎn)力T是作用在球的右側(cè),且與主擊球力Pl平行,方向一致,則擊球后,球繞軸線反時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)。反之,如果T力作用于球的左側(cè)面,則球做順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)。

  (五)復(fù)合旋轉(zhuǎn)球

  復(fù)合旋轉(zhuǎn)球是上旋球或下旋球與側(cè)旋轉(zhuǎn)球相結(jié)合的一種旋轉(zhuǎn)球。它是使P1、T力相互協(xié)調(diào)補(bǔ)償打出的一種旋轉(zhuǎn)球。

  實(shí)踐證明,在臨場(chǎng)使用得多的就是這種球。因?yàn)檫@種球具有兩種旋向的特點(diǎn)。如果擊出強(qiáng)力的這種球,會(huì)給對(duì)方造成很大的威脅,往往使之陷于被動(dòng)。

在臨場(chǎng)使用得多的就是這種球

  后必須指出,在實(shí)踐中,無(wú)論用正手或反手擊球,只要技術(shù)動(dòng)作能滿足上述各類球的旋轉(zhuǎn)條件都能打出相應(yīng)的各種旋轉(zhuǎn)球來(lái)。

  網(wǎng)球步法

  一、正手擊球的步法特點(diǎn)

  東方式正手擊球要充分利用身體重心的前后移動(dòng)來(lái)打球,因此一定要保持向前邁步擊球的步法。一般常采用關(guān)閉式步法,側(cè)身迎接來(lái)球。擊球前重心在后腳,擊球時(shí)重心移至前腳。

  西方式正手擊球,因?yàn)橹饕棉D(zhuǎn)肩的力量來(lái)提拉上旋球,所以擊球時(shí)重心落在后腳上,常采用開發(fā)式步法擊球。

  二、反手擊球的步法特點(diǎn)

  進(jìn)行單手反拍擊球的時(shí)候,右腳要跨過左腳,并且保持背對(duì)者來(lái)球方向,擊球時(shí)的身體重心要在前腳。雙手反拍擊球時(shí)基本有兩種站姿,一是側(cè)對(duì)來(lái)球,二是雙腳對(duì)球網(wǎng)開放式的選擇站立。

  三、發(fā)球的步法特點(diǎn)

  發(fā)球時(shí),不論是在右區(qū)或在左區(qū)發(fā)球,都要保持右腳的腳尖指向右網(wǎng)柱,并且兩腳尖的連線指向相應(yīng)的發(fā)球區(qū)。

  開始揮拍前,重心在前腳,然后隨向下向后的揮拍而同時(shí)將重心后移,再隨著上舉球拍向前蹬腿,利用重心前后移動(dòng)的力量來(lái)增加發(fā)球速度。

  另一種是后腳靠近前腳的發(fā)球步法。隨著上舉球拍的結(jié)束,準(zhǔn)備向上擊球之前,讓后腳靠近前腳,平穩(wěn)地向前移動(dòng)重心,保持雙腳同時(shí)向上發(fā)力擊球。

  四、截?fù)羟虻牟椒ㄌ攸c(diǎn)

  正手截?fù)羟驎r(shí),針對(duì)不同的來(lái)球情況,主要有三種步法。一種是當(dāng)正手擊球位置的來(lái)球時(shí),與正手擊球的步法相同,向前方跨出左腳,側(cè)對(duì)者來(lái)球進(jìn)行迎擊。

  一種是稍遠(yuǎn)離身體的來(lái)球,采用左腳跨過右腳的步法擊球;還有一種直接奔向身體的來(lái)球,要迅速后撤右腳,再頂住右腳用重心前移來(lái)?yè)鯎羟?。反手截?fù)羟虿椒ㄅc正手截?fù)羟虿椒ㄏ嗤皇亲笥夷_相反運(yùn)動(dòng)即可。

  五、高壓球的步法特點(diǎn)

  高壓球時(shí)一定要保持側(cè)對(duì)來(lái)球,右腳與底線平行,左腳尖稍指向右網(wǎng)柱。常用的高壓球步法有兩種,一種是向后側(cè)滑步法,一種是側(cè)后交叉移動(dòng)步法。

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