隨著人們對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的了解,對(duì)網(wǎng)球技巧的要求也越來(lái)越高,近網(wǎng)短球難正確掌握的一種網(wǎng)球技術(shù),需要我們能充分掌握技巧并在比賽中靈活運(yùn)用。以下是小編分享給大家的關(guān)于近網(wǎng)短球的技巧,及網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)損傷,歡迎閱讀!
近網(wǎng)短球的技巧
要擊出近網(wǎng)短球,可以使用兩種旋轉(zhuǎn),后旋和下旋。近網(wǎng)短球通常是當(dāng)你處于中場(chǎng)位置時(shí),或來(lái)球?yàn)辇R腰高的短球時(shí)擊出。
開(kāi)始打近網(wǎng)短球時(shí),你可能預(yù)先就向?qū)κ智逦乇砻髁四愕囊鈭D,他會(huì)在你完成擊球動(dòng)作之前就開(kāi)始向網(wǎng)前跑去。不過(guò),隨著技術(shù)的提高,你將能夠做到掩蔽自己的意圖。
揮起球拍就好象你要打一個(gè)正手截?fù)羟?。握拍方式?yīng)該是大陸式的,因?yàn)榇蚨糖驎r(shí)總要加上一些切削動(dòng)作。假設(shè)球超過(guò)了網(wǎng)高,把網(wǎng)球拍揮擺到球的后部,然后讓球拍輕輕地抓住球的后部。
好的近網(wǎng)短球應(yīng)有足夠的下旋,防止其反彈向后場(chǎng)的對(duì)手。如果一個(gè)短球能在發(fā)球取內(nèi)彈跳3次,那絕對(duì)是一個(gè)得分球。后旋可使球放低,下旋可使球彈回,留在近網(wǎng)的短距離內(nèi)。
當(dāng)你身體失去平衡或站位不好的時(shí)候,不要打近網(wǎng)短球。
近網(wǎng)短球大多數(shù)書(shū)在把對(duì)手逼到后場(chǎng)以外的時(shí)候打出來(lái)的。你大目的是使對(duì)手用盡全力趕上來(lái)回?fù)粢磺?,也就是擊出一個(gè)短球。
偶爾也可以在發(fā)球時(shí)打一近網(wǎng)短球。這更多的是一種突然襲擊,應(yīng)盡可能少地使用。反手短球也可以切削。大多數(shù)選手認(rèn)為反手比正手容易,因?yàn)榉词窒髑蚴歉鼮樽匀淮笠环N擊球方式。
把一個(gè)短而高的向后擺臂和搓球動(dòng)作轉(zhuǎn)變?yōu)榻o球以旋轉(zhuǎn),使其緩慢下來(lái)所形成的那種把球吸住抓牢的感覺(jué)。
在單打比賽中,近網(wǎng)短球大部分都是在一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)擊打過(guò)程中擊出的,并且通常都為直線(xiàn)球而非斜線(xiàn)球。在雙打比賽中,短球的使用就沒(méi)有那么頻繁了,因?yàn)榫W(wǎng)前總是至少有一名球員。
但角度球在雙打比賽中運(yùn)用廣泛,短的角度球?qū)嶋H上就是近網(wǎng)短球,擊球時(shí)也要切削和與其他任何近網(wǎng)短球一樣的感覺(jué)。