武術(shù)內(nèi)功與武術(shù)氣功的區(qū)別
在中國的80年代出現(xiàn)了一個(gè)特別的熱潮,就是氣功熱，大家都被神奇的氣功所吸引。
到處是有關(guān)氣功的雜志、報(bào)刊。公園里練氣功的人，人滿為患。
國外都在傳，中國的主流文化似乎就是氣功了。自從國家打倒了“邪教功夫”，這公園才稍稍又冷清了，似乎中華武功、內(nèi)功就只有“邪教功夫”?
其實(shí)反觀氣功熱，很多東西都是夸張的，特別是特異功能或是帶功報(bào)告，幾乎都是用魔術(shù)或是西方的吹眠術(shù)。
有很多人問氣功與內(nèi)功有什么區(qū)別，有什么關(guān)系。 氣功與內(nèi)功有相同之處，也有不同之處。
氣功與內(nèi)功的相同之處，在于二者都練氣，也都可以采氣。
氣功只是從內(nèi)功里面摘錄的一小部份。
氣功是80年代的產(chǎn)物，而內(nèi)功有5千年的歷史。內(nèi)功也就是團(tuán)結(jié)、協(xié)調(diào)之力，這在任何行業(yè)、任何單位都可以有“苦練內(nèi)功”的說法，就是號召大家團(tuán)結(jié)起來，共同努力。
可氣功呢? 你聽說過某單位說：我們要苦練“氣功”么?
氣功以練內(nèi)臟與大腦，以上半身為主，而內(nèi)功練習(xí)的是全身，包括四肢。
練習(xí)氣功一般都不能實(shí)戰(zhàn)，而內(nèi)功卻是偏重于有這個(gè)優(yōu)勢。
氣功的層次不是很明顯，而內(nèi)功的種種層次，歷來都有詳細(xì)的記載。
強(qiáng)調(diào)的方向不同。氣功強(qiáng)調(diào)的是氣感，練功的方式以意念為主，配合呼吸，多數(shù)是指那些靜功;
內(nèi)功強(qiáng)調(diào)的內(nèi)力，直接調(diào)動人體內(nèi)的氣達(dá)到強(qiáng)筋壯骨的目的，多數(shù)為意念配合動作。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)十分發(fā)達(dá)，其理論和方法獨(dú)特而先進(jìn)，雖屬古代發(fā)明.
至今仍然發(fā)揮著重要的治療保健作用，為中華民族的繁衍與昌盛做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。
當(dāng)前，在中國大地，氣功修煉達(dá)到了空前未有的規(guī)模，對提高廣大群眾的健康水平發(fā)揮了重要作用，為國家、集體和個(gè)人，節(jié)省了巨大的醫(yī)療費(fèi)用開支。
近二三十年來，中醫(yī)和氣功迅速走向世界，為世界上越來越多的國家和地區(qū)的人們所喜愛，因?yàn)橹嗅t(yī)和氣功有許多優(yōu)越性。
這里我們只說氣功。它簡便易行，不需設(shè)備，不用藥物，只要有時(shí)間，即可進(jìn)行修煉。
氣功作為自我心身鍛煉和自我治療的手段，要比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的物理療法，手術(shù)療法安全。
個(gè)別人由于方法不當(dāng)，或身體素質(zhì)特殊，練功有可能出偏，但所占比例極小。
氣功療法由于不使用藥物，因而一般無副作用。而藥物治療，或大或小總有毒副作用，于人身有害。
氣功修煉既可健身預(yù)防疾病，同時(shí)也可發(fā)揮治療作用，能夠?qū)㈩A(yù)防和治療很好地結(jié)合起來。
還有，氣功修煉在于全面提高人的生理功能和心理功能，所以氣功的療效不會僅僅針對某一種疾病。
在修煉過程中，患者的許多疾病，往往同時(shí)都被治愈。
正是因?yàn)闅夤τ羞@么多優(yōu)越性，氣功自產(chǎn)生之后，歷經(jīng)五六千年而葆其青春，我們贊譽(yù)氣功博大精深.
