武術(shù)

中華武術(shù) 螳螂拳的起源與發(fā)展

中華武術(shù)有很多套路，拳法就是其中之一。今天小編就為大家介紹一種拳法——螳螂拳。那么什么是螳螂拳呢?螳螂拳的起源與發(fā)展是怎么樣個情況呢?螳螂拳的學(xué)習(xí)要領(lǐng)和技擊原則是什么呢?下面讓我們一起進入到螳螂拳的世界。 螳螂拳的起源與發(fā)展 螳螂拳顧名思義...

中華武術(shù) 螳螂拳 螳螂拳教學(xué)

詠春拳教學(xué) 詠春拳的十二式藤圈手

中華武術(shù)源遠流長，博大精深，分為很多流派、很多套路。今天小編要為大家講解的是一種拳法——詠春拳。相信大家都聽說過詠春拳。那具體怎么練呢?今天小編就教大家詠春拳的十二式藤圈手、以及詠春拳的四門原理和詠春拳的特點。 詠春拳的十二式藤圈手 詠春拳...

詠春拳基本功 詠春拳教學(xué) 詠春拳特點

中華武術(shù) 武當(dāng)功夫特色與種類

武當(dāng)、少林，是我國武學(xué)的主要流派。武當(dāng)?shù)男奚眇B(yǎng)性的功夫，也為世人所熟知。那么武當(dāng)?shù)墓Ψ虻降子惺裁刺厣?它和其他門派的武功有什么不同呢?武當(dāng)功夫的套路又有哪些呢?今天小編就帶大家走入武當(dāng)功夫的世界。 武當(dāng)功夫特色 一、武當(dāng)拳械套路 “藝”：...

武當(dāng)功夫、武當(dāng)拳法、中華武術(shù)

少林武術(shù) 少林功夫內(nèi)容概述

少林功夫想必大家都有所耳聞，我們耳熟能聞的有：少林易筋經(jīng)、龍抓手、金鐘罩等。那么少林功夫主要有幾種呢?都有哪些套路呢?學(xué)習(xí)少林武術(shù)的基本功有哪些呢?下面小編就帶領(lǐng)大家走入少林武學(xué)的世界。 少林功夫內(nèi)容概述 少林武術(shù)在中華眾多武術(shù)之中有著很強...

少林武術(shù) 少林武術(shù)基本功 少林武術(shù)大全

中華武術(shù) 散打入門與基本功

武術(shù)的種類較多，不知道大家知不知道散打。下面小編就帶大家一起了解一下什么是散打，散打的入門與基本功有哪些。想要學(xué)散打的同志們，小編還為你們整理了散打訓(xùn)練計劃，讓我們一起看一下吧! 入門與基本功 武術(shù)分類較多，散打就是其中一種。散打又稱散手，...

中華武術(shù) 散打基本功 散打訓(xùn)練計劃

怎樣學(xué)習(xí)武術(shù) 學(xué)好武術(shù)的幾大要點

看著電視劇中的武林高手，你是不是很羨慕他們呢，想象著自己也能夠擁有一身的高超武藝嗎?下面小編就教教大家學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功和學(xué)習(xí)武術(shù)的幾大要點。想要練習(xí)武術(shù)的同學(xué)們就認真的看看下面文章吧! 怎樣學(xué)習(xí)武術(shù) 練習(xí)武術(shù)不是一朝一夕的，千萬不要急于求成...

怎樣學(xué)習(xí)武術(shù) 武術(shù) 武術(shù)基本功

武術(shù)教學(xué) 套路教學(xué)的幾大階段

武術(shù)是中華民族史上的一大瑰寶，對于中華兒女的我們，武術(shù)的傳承于弘揚是非常重要的。要想中華武術(shù)得到發(fā)揚光大，武術(shù)教學(xué)就顯得尤為重要。那么什么樣的課程安排才是合理的武術(shù)教學(xué)呢?武術(shù)套路又有哪些呢? 武術(shù)教學(xué) 武術(shù)是中華民族史上一大絢麗的瑰寶。武...

武術(shù) 武術(shù)套路 武術(shù)教學(xué)

武術(shù)基本功 從肩到腿細致解說

我國武術(shù)種類繁多，各有優(yōu)勢。想學(xué)功夫的人往往不知道到底該學(xué)習(xí)哪門功夫。其實在學(xué)功夫之前我們先要做好武術(shù)基本功。下面我們就一起看看武術(shù)基本功都有哪些、該如何練習(xí)基本功，中華武術(shù)又有哪些種類。 武術(shù)基本功 武術(shù)愛好者在學(xué)習(xí)功夫之前必須先練好武術(shù)...

武術(shù) 武術(shù)分類 武術(shù)基本功

少林武術(shù) 南少林老紅門鐵掌功

中華武術(shù)淵源流長、博大精深，有著很多不同門派，而在眾多門派中占其首位的應(yīng)當(dāng)是少林。少林武學(xué)為人熟知的應(yīng)當(dāng)是易筋經(jīng)，今天小編要為大家介紹另一種少林功夫——南少林老紅門鐵掌功。讓我們一起看看這是一門怎樣的武功、該如何練就，少林武術(shù)又有哪些基本功...

少林武術(shù) 少林武術(shù)基本功 鐵掌功

鷹爪功怎么練 爪型爪法是關(guān)鍵

中華武術(shù)源遠流長、博大精深，有眾多分支。我們耳熟能詳?shù)挠刑珮O拳、詠春拳、醉拳、蛇拳等。而武當(dāng)、峨眉、少林、華山、崆峒、昆侖是我們熟悉的幾大武術(shù)流派。今天小編要為大家介紹的是很多人不熟悉的鷹爪功，讓我們一起熟悉一下什么是鷹爪功、什么是大力鷹爪...

大力鷹爪功 鷹爪功 鷹爪功怎么練

武術(shù)規(guī)則 傳統(tǒng)武術(shù)怎么打

中國武術(shù)博大精深，有很多武術(shù)套路。那么你知道武術(shù)散打是怎么訓(xùn)練的嗎？你知道武術(shù)基本功有哪些嗎？今天小編幫大家總結(jié)了傳統(tǒng)武術(shù)怎么打的方法，下面讓我們一起來了解一下吧。 一、...

中國武術(shù) 武術(shù)基本功 武術(shù)散打

武術(shù)基本功 練武如何強身健體

武術(shù)也是中華民族的一門藝術(shù)，是強身健體的一項重要項目。也有很多人學(xué)習(xí)武術(shù)是為了防身，但無論出于什么目的，為了學(xué)好武術(shù)，有必要首先了解武術(shù)基本功，如果基本功沒有打牢，則很容易在學(xué)習(xí)過程中遇到挫折，甚至功虧一簣，那么，武術(shù)基本功有哪些呢?下面來...

中國武術(shù) 武術(shù)基本功 武術(shù)套路

武術(shù)養(yǎng)生 3個快速入門心法

隨著越來越多人開始注重養(yǎng)生，很多熱愛武術(shù)的人都有一個疑問?是否有某種拳法，既可以 強身健體又可以達到 武術(shù)養(yǎng)生 的效果?今天小編就為大家介紹武當(dāng)?shù)澜痰娜靠梢责B(yǎng)生的功法...

養(yǎng)生 武術(shù) 武術(shù)養(yǎng)生

武術(shù)基本功怎么練 3個技巧做“武林高手”

相信很多人從小就很崇拜那些熒屏上的武林高手們，他們俠肝義膽，見義勇為，常常鋤強扶弱。小編也曾幻想過自己會是其中的一員，但是武林高手不會那么容易練成，重要的一條就...

武術(shù) 武術(shù)基本功 武術(shù)的自我修養(yǎng)

擒拿術(shù) “小手功夫”扭乾坤

武術(shù)，一直是我們中華民族的文化瑰寶。而擒拿術(shù)，則是其中非常具有代表性的功夫。今天，小編就帶領(lǐng)大家來看看我們的小手功夫，看看它的妙處。 擒拿術(shù) 古稱小手功夫 為何稱其為...

擒拿術(shù) 武術(shù) 武術(shù)基本功