寶寶消化不良 治療要從飲食上找對策(2)

  7、橘皮

  橘皮對消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

  橘皮粥的做法:準(zhǔn)備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗凈,將銀耳泡發(fā)好后切細(xì)。取半個(gè)橘子的皮,去白經(jīng),清水浸泡片刻后切成洗絲。大米煮滾開后放橘皮,放發(fā)好的銀耳,轉(zhuǎn)文火熬30到45分鐘。后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。

橘皮粥的做法:準(zhǔn)備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。

  “便便信號” 輕松應(yīng)對消化不良寶寶

  寶寶消化不良,媽媽們除了利用以上7種食物為他健脾消食外,還要積極找到病因,從而對癥下藥,幫助寶寶迅速恢復(fù)身體健康。這時(shí)候很多媽咪會(huì)問了:“我不是醫(yī)生,怎么樣才能知道寶寶消化不良的原因呢?”別擔(dān)心哦,即使各位媽媽不懂醫(yī)術(shù),寶寶的便便也會(huì)“告訴你”。

  1、過量飲食消化不良

  寶寶如果出現(xiàn)大便量多、泡沫多、糞質(zhì)粗糙、含食物殘?jiān)蛭聪氖澄铿F(xiàn)象,大多是由于進(jìn)食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒要控制飲食量或降低食物中含糖量,給幼兒喂些米湯,藕粉糊等易消化的食物就可以恢復(fù)正常。

  2、蛋白類消化不良

  寶寶如果出現(xiàn)大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味,表示對蛋白類食物消化吸收有障礙,對這樣的幼兒應(yīng)減少食物中蛋白類的含量。如乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等。

  3、脂肪消化不良

  寶寶如果出現(xiàn)大便量多呈糊狀,外觀油潤內(nèi)含較多奶瓣和脂滴,臭氣大,說明脂肪消化不良。應(yīng)該及時(shí)降低含脂肪較多的食物成分即可。含脂肪豐富的食品有動(dòng)物油脂、肥肉、蛋黃、乳及乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵瓜子等。

脂肪消化不良多吃肥肉

  怎樣預(yù)防小兒消化不良 消化不良的食療方

  小兒消化不良是目前常見的一種小兒消化道疾病,引起消化不良原因有很多,因?yàn)橐徊糠旨议L對小兒消化不良缺乏認(rèn)識(shí)了解,當(dāng)孩子出現(xiàn)癥狀時(shí)不重視,放置終造成營養(yǎng)不良的嚴(yán)重后果。那么,怎樣預(yù)防小兒消化不良呢?

寶寶消化不良 寶寶消化不良怎么辦 寶寶消化不良的癥狀 
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