普洱茶是很多人都愛喝的,它的功效有很多,對人體有很多的好處,但是也有不少人質(zhì)疑喝普洱茶會上火,那么,喝普洱茶上火嗎?普洱茶的功效作用有哪些呢?普洱茶的泡法是什么呢?下面,小編就帶大家來了解一下普洱茶吧。
普洱茶是一種后發(fā)酵茶,具有“長壽茶”的美稱,亦稱“可以喝的古董”,可長期存放、愈陳愈香。
普洱茶因為它的茶葉質(zhì)量很好,所以受到很多人的歡迎。
普洱茶是所有茶葉中含茶多酚多的一種茶葉,茶多酚經(jīng)研究具有養(yǎng)顏、增加皮膚抗氧化水平,可直接吸收紫外線,是皮膚的有效保護劑。
茶多酚因含大量親水性基團,因此很容易吸收空氣中的水分,保持皮膚的水份含量。
普洱茶中所含有的茶多酚可以讓皮膚增白,還有消除色斑的效果。
中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
喝普洱茶上火嗎
1、夏季飲用普洱熟茶易上火
普洱熟茶是溫和養(yǎng)胃的,平時可以多喝,但是在夏季,喝太多熟茶很容易會上火,所以建議比較容易上火的人夏季還是少飲用普洱熟茶為好。
2、普洱生茶不會上火但胃不好的朋友慎飲用
普洱生茶是寒性的,平時喝并不會上火,所以可以適量喝,但是如果患有胃寒或者是胃不好的朋友就要小心飲用,注意,即使胃好,也不要喝太多。
3、身體較熱氣時少喝普洱茶
平時,如果身體較為熱氣,那建議還是不要喝,否則很容易會加重上火癥狀,而身體沒什么火氣的時候可以適量喝一點。
4、根據(jù)體質(zhì)喝普洱茶不易上火
中醫(yī)將身體分為多種體質(zhì),有些朋友說喝了普洱茶有上火感覺,其實像一些陽盛體質(zhì)和血瘀體質(zhì)并不適合飲用熟茶。