研究發(fā)現(xiàn)，生活中的致癌物會誘發(fā)人體患癌，而一個人的情緒跟他的身體健康也是有著很大的聯(lián)系，情緒處在一個低落的狀態(tài)下時，會使人體的新陳代謝和內(nèi)分泌都受到很大的影響，導(dǎo)致抵抗力下降，各種疾病趁機侵襲身體，癌癥也不例外。
心情開朗不僅可以幫助人體的抵抗力提高，同時也給了人戰(zhàn)勝癌癥的勇氣和信心，這樣就可以有效幫助人們防治癌癥。
喝茶的好處相信大家已經(jīng)都有所了解了，其實喝茶的好處有很多，重要的一點就是可以幫助人們遠離癌癥的困擾。但是，喝茶抗癌是建立在正確的喝茶方法上，如果茶喝不對，不僅不能防癌，反而會增加人體的患癌風(fēng)險。
什么樣的茶不要喝
1、沸水沖泡的茶
很多人在泡茶的時候，習(xí)慣用燒開的水去沖泡茶葉，認為這樣可以使茶葉的營養(yǎng)完全溶解出來，這樣的茶喝起來也是非常香的。而且常會看到不少人喜歡趁熱喝這樣的茶。
不過要注意的是，泡茶千萬不能用沸水，因為沸水沖泡會導(dǎo)致茶葉中茶多酚、兒茶素這些營養(yǎng)物質(zhì)的流失，而且還會生成鞣酸、茶堿這些致癌物質(zhì)。
另外，如果常飲用這樣的燙茶，反而會損傷食道粘膜，導(dǎo)致食道受損，從而增加食道癌的風(fēng)險。
所以泡茶一定不要用沸水，泡茶水溫控制在80攝氏度就可以了。
2、濃茶
除了燙茶外，濃茶也是好不要飲用，雖然濃茶中茶葉的營養(yǎng)物質(zhì)很多，但是濃茶對身體健康實際上是非常不利的。
濃茶中雖然茶多酚和兒茶素的含量很高，但是其中的咖啡因含量也是很高的，一旦身體攝取的咖啡因含量較高的話，反而會造成神經(jīng)過度興奮，從而導(dǎo)致心跳加快，血壓升高，不僅會引發(fā)心腦血管疾病，而且還會引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸分泌增多，對胃粘膜刺激加強，從而損傷胃部，增加了胃癌的發(fā)病率。
所以喝茶的時候，盡量少喝甚至不喝濃茶，沖泡茶葉的時候，將茶葉和水的比重控制在1比50即可。
結(jié)語：我國有著悠久的茶歷史，而且喝茶對身體有好處已經(jīng)是全世界都公認的一點了，喝茶可以幫助身體減肥、延緩衰老并且使人情緒得到改善，這些都是防癌的有力措施，但是像沸水沖泡的茶和濃茶，我們還是盡量不要喝為好，否則不僅不能夠防癌，反而增加身體患上食道癌和胃癌的幾率，希望大家以后喝茶的時候要多加小心。
