小葫仙歷險(xiǎn)記之喝茶的好處及注意事項(xiàng)220(2)

  陳沒(méi)藥很認(rèn)真的說(shuō):“我請(qǐng)您回去是有很重要的事情想獲得您的幫助。因?yàn)轳R上就要進(jìn)行養(yǎng)生大賽了。

    而由于我父親的關(guān)系,導(dǎo)致現(xiàn)在的陳家和華秋醫(yī)館的關(guān)系有點(diǎn)僵硬。上次,是我贏了華秋醫(yī)館,而此次,華秋醫(yī)館需要您的幫助才能擺脫。”

  尋求鄭界幫忙

  “那為什么小葫仙在的時(shí)候,你不說(shuō)呢?”鄭界有點(diǎn)莫名其妙的看著陳沒(méi)藥。

鄭界有點(diǎn)莫名其妙的看著陳沒(méi)藥

  陳沒(méi)藥繼續(xù)回答:“小葫仙的個(gè)性,我比你了解。他是不會(huì)接受我的這個(gè)提議的,所以我希望您主動(dòng)前去,順道互相切磋下,然后輔助小葫仙完成養(yǎng)生大賽。同時(shí)這也是硫唓的意思。”

  鄭界若有所思的想了想說(shuō):“好的,容我考慮下,我今晚給你明確答復(fù)。”

  “好!”陳沒(méi)藥回答到。然后看向完顏,兩人相視一笑。

  隨后,鄭界說(shuō):“好了,你倆趕快喝茶吧!這茶可是極好的養(yǎng)生滋補(bǔ)茶飲哦!是前不久老朋友送來(lái)的!”

  完顏說(shuō):“我還是不喝了,近睡眠不好,喝完茶之后肯定更睡不著覺(jué)了!”

  鄭界聽(tīng)到這里說(shuō):“你這個(gè)觀點(diǎn)不完全正確,其實(shí)只要掌握正確的喝茶方法不僅不用擔(dān)心會(huì)失眠,還能很好的起到助眠的效果。”

  完顏瞪大眼睛聽(tīng)著鄭界說(shuō)。

  喝茶的好處

  喝茶是一種極好的修身養(yǎng)性的方式,在茶葉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、茶多酚等營(yíng)養(yǎng)素,這些物質(zhì)都是人體生長(zhǎng)所需的重要成分。因此,經(jīng)常喝茶的好吃還是有很多的。

喝茶是一種極好的修身養(yǎng)性的方式

  同時(shí),喝茶還能有效的促進(jìn)人體的新陳代謝,輕松消除疲勞的感覺(jué),對(duì)于一些經(jīng)常用眼的上班族們來(lái)說(shuō),多喝茶是不錯(cuò)的調(diào)節(jié)形式。另外,對(duì)于一些愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō),多喝點(diǎn)茶還是不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的重要方法。

  但是,喝茶的好處雖多,也不能一次飲用過(guò)多,這也是易造成失眠的主要原因。

  另外在茶葉中還含有豐富的鞣酸,這種酸性物質(zhì)容易致使人體內(nèi)的鐵元素產(chǎn)生缺失,進(jìn)而誘發(fā)不良疾病的產(chǎn)生。因此,對(duì)于一些剛吃完飯的人來(lái)說(shuō),好的喝茶時(shí)間應(yīng)當(dāng)是飯后1小時(shí)左右。

  聽(tīng)完鄭界的介紹,完顏果斷的拿起一杯茶開(kāi)始品鑒起來(lái),還一邊夸贊好喝。隨后兩人喝完茶后便回去了。留下鄭界思考剛才陳沒(méi)藥的提議,那么下面會(huì)發(fā)生什么有趣的故事呢?更多精彩,一起來(lái)看下一期!

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