楊梅酒的功效與作用 常喝它減肥美容

  楊梅在古代就有關(guān)于它的記載,還有一個(gè)有趣的故事-望梅止渴。它不但可以當(dāng)做常見的水果來實(shí)用,而且還可以用來制作其他美食,比如楊梅酒就是大家熱愛的一種,它制作非常的簡單。那么楊梅酒的功效與作用有哪些呢?今天小編就帶你一起來深探楊梅酒。

楊梅在古代就有關(guān)于它的記載

  楊梅酒的功效與作用

  楊梅酒的功效

  楊梅有生津止渴的功效,多吃不會影響健康,而且楊梅可以開胃,能解毒,還可以驅(qū)寒??梢哉f是水果中的佳品啊!

  《本草綱目》記載,楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。楊梅果實(shí)、核、根、皮均可入藥,性平、無毒。果核可治腳氣,根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷,紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅,盛夏時(shí)節(jié),食之會頓覺氣舒神爽,消暑解膩。

  1、抑菌止瀉消炎

  實(shí)驗(yàn)研究表明,楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀,具有收斂消炎作用,加之其能夠抑菌,故還可治各種泄瀉;而楊梅樹皮含鞣質(zhì)、楊梅樹皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病癥的良品。

  2、祛暑生津止渴

  楊梅生津止渴,可以消暑氣,幫助開胃和消化。是夏季水果中的佳品。我們可以用楊梅來預(yù)防中暑和解除煩躁哦。

  3、助消化增食欲

  楊梅含有多種有機(jī)酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促進(jìn)食欲。

  4、減肥美容抗衰老

  楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動(dòng),有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄,有排毒養(yǎng)顏的作用;楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、預(yù)防衰老、抑制癌癥的作用;楊梅所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能,有助于減肥,是減肥的理想水果。

楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能

  5、降血壓防中風(fēng)

  楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富,每100克鮮果含鉀量達(dá)100毫克左右。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出,還有助于調(diào)節(jié)情感,穩(wěn)定情緒,減少中風(fēng)的發(fā)病率。因此具有理氣活血,調(diào)節(jié)血脂,降低膽固醇和血壓,預(yù)防中風(fēng)等作用。

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