1、不宜多喝，茉莉花茶是好茶，但是就像任何好的食物都是不能多吃的，如果你喝了多的茉莉花茶那么就會(huì)帶來一些內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)的，所以說千萬不要過量的去喝。
2、空腹喝茉莉花茶，如果你是空腹喝茉莉花茶的話，這樣喝下去的后果是容易頭暈眼花的，而且對(duì)于消化也是一種影響的，甚至?xí)绊懙侥愕乃吲丁?/p>
3、長(zhǎng)時(shí)間飲茉莉花茶，茉莉花茶是可以偶爾喝的，但是不要天天去喝的，如果天天都去喝茉莉花茶，那么很容易導(dǎo)致貧血的，身體會(huì)缺鈣的。
4、女性在月經(jīng)期間就不要喝茉莉花茶了，因?yàn)樗菍儆诤?，?duì)我們的身體不好。所以女性經(jīng)期的時(shí)候好是不要喝的，當(dāng)然對(duì)于女性來說很多時(shí)候都是不可以喝的。
5、茉莉花茶是屬于寒性飲料，對(duì)于胃不好的人就不要喝了，如果腸胃本來是非常虛弱的話再喝上一杯茉莉花茶，那么你很有可能會(huì)肚子痛拉肚子。同理一些身體虛弱的老人孩子也是不應(yīng)該經(jīng)常飲用茉莉花茶的。
6、對(duì)于腸胃堵塞，就是排便不順暢，或者是胃動(dòng)力不足的朋友，就不應(yīng)該經(jīng)常喝茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧ú柚泻械奈镔|(zhì)是含有破壞腸胃黏膜的，長(zhǎng)期以來的話，對(duì)腸胃的傷害真的非常大。
7、如果你是睡眠的質(zhì)量不是那么好的朋友，睡覺前就更不要飲用茉莉花茶了，因?yàn)檐岳蚧ú柚卸嗌僖彩呛幸欢ǖ目Х纫虻?，如果是睡覺前飲用了茉莉花茶，精神處于亢奮的狀態(tài)，那么就更加難以入睡了。
8、貧血的朋友喝茉莉花茶的危害也是很大的，因?yàn)檐岳蚧ú柚刑N(yùn)含的某些元素是會(huì)阻礙或者是削弱人體對(duì)于鐵質(zhì)的吸收的，貧血的朋友如果是缺少了鐵質(zhì)的話，病情很可能會(huì)使加重。如果是患了其他重癥的朋友也是不應(yīng)該喝茉莉花茶，因?yàn)樗芸赡軙?huì)造成身體發(fā)虛，不利于病情的好轉(zhuǎn)。
總結(jié)：茉莉胡茶雖然好處多，但是喝茉莉花茶需要看具體情況的，有些朋友不適合的就不要去飲用，因?yàn)樵俸玫臇|西如果超出了那個(gè)度便會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生很大的危害。希望大家在飲用的時(shí)候注意哦!
