大麥茶的功效 常喝這種茶讓你變得更白

  大麥茶是比較常見(jiàn)的茶類(lèi),很多人都非常的喜歡,它具有很多的功效,減肥的人可以多喝一點(diǎn),并且還可以幫助提高身體的抵抗力,其實(shí)大麥茶的泡法有很多,每一種的效果都不同,不過(guò)不是什么人都可以喝大麥茶的,它的禁忌是什么呢?

  大麥茶的功效

  第一:清除異味

  大麥茶是一種很有營(yíng)養(yǎng)的飲品,它含有的物質(zhì)可以幫助我們清除口腔之中的異味,平時(shí)如果我們吃了生魚(yú)片或者是大蒜這些具有刺激性的食物,那么這個(gè)時(shí)候我們的口腔中就會(huì)有比較難以接受的異味。這個(gè)時(shí)候只要喝上一杯大麥茶,就能夠清除異味了。

大麥茶是一種很有營(yíng)養(yǎng)的飲品

  第二:養(yǎng)胃

  很多人應(yīng)該不知道大麥茶具有養(yǎng)胃的效果,并且還可以幫助我們暖胃。所有年齡段的人都可以飲用大麥茶,只需要將翻炒好之后的大麥用開(kāi)水沖泡兩三分鐘,服用就可以了。這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感覺(jué)食物變得更香了,同時(shí)腸胃也會(huì)更加的健康。

  第三:減肥

  想要減肥的朋友生活中可以適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶?,飲用大麥茶之后能夠有效的治療胃脹的情況,還可以幫助我們消除身體中的熱量。大麥中有豐富的膳食纖維以及其他的物質(zhì),能夠幫助我們清除身體中的脂肪,這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持,體重自然而然就會(huì)降下來(lái)了。

  第四:美白

  每天堅(jiān)持服用大麥茶,過(guò)一段時(shí)間之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得更加的白皙細(xì)膩,主要是由于大麥茶中含有大量的維生素以及對(duì)身體有益的物質(zhì),堅(jiān)持服用能夠令肌膚越來(lái)越漂亮。韓國(guó)人都普遍喜歡服用大麥茶,這也是韓國(guó)人的皮膚相比于其他國(guó)家更加白皙的原因之一。喝過(guò)之后的大麥茶包也不要直接扔掉,可以將這些茶包放到浴缸中,或者是將茶水直接倒在浴缸中,這能夠給肌膚做上一次SPA,令肌膚越來(lái)越白皙細(xì)膩。

  第五:提高身體免疫力

  研究發(fā)現(xiàn),大麥茶具有消溫解暑的作用,并且大麥茶中含有大量適合身體并且身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能夠很好的改善體質(zhì),提高身體免疫力。

大麥茶具有消溫解暑的作用

  大麥茶的泡法

  一:直接與熱水浸泡

  在超市中,我們可以見(jiàn)到一些成品包裝的大麥茶,這些茶杯制成小包狀,飲用時(shí)非常簡(jiǎn)單,只需要將茶葉包放入杯中,接下來(lái)在倒入白開(kāi)水。靜置幾分鐘,待水溫降低后,就可以飲用了。

  二:用熱水煮大麥茶

  將購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),待水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,接下來(lái)用文火熬煮幾分鐘之后,將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日,為了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感,還可以添加冰糖。

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