茉莉花茶是一種十分美味的花茶,愛喝它的人有很多。茉莉花茶具有強大的保健功效,非常健康。茉莉花茶怎么沖泡?可能有一些人還不怎么了解。茉莉花茶的禁忌又 有哪些呢?如果你想知道的話,下面會有詳細的介紹。
1.行氣開郁
行氣開郁這個詞可能有很多人都不怎么熟悉,不明白是什么意思。其實這是我們很多人都會有的一個問題,平時經(jīng)常感覺到胸悶或者是肚子有脹氣的感覺,這些癥狀通過多喝一點茉莉花茶都能達到緩解的效果哦!
2.舒緩情緒
茉莉花茶由于味道非常好聞,所以很多人在喝茶之前都會聞一聞,聞了之后會感覺到心情變得更好了。其實這種帶有香味的茶飲,都是具有舒緩情緒的效果的,被稱作為香療,也就是芳香療法。壓力大、情緒的時候,記得泡一些來喝。
3.清除口臭
茉莉花茶因為帶有明顯的香氣,所以對于解決口臭的問題效果很不錯。比如說吃了一些大蒜和洋蔥之后,嘴巴里面難免會有奇怪的味道,這個時候泡點茉莉花茶來喝,很快嘴巴里面的異味就會減輕了,不過嚴重的口臭可能效果不明顯。
4.輔助減肥
喝過茉莉花茶的朋友常會出現(xiàn)肚子特別容易餓的情況,這是由于茉莉花有效成分中分解脂肪的作用非常強,可幫助人體有效的起到解除油膩,幫助消化以及的減肥作用。
⑴備具
一般品飲茉莉花茶的茶具,選用的是白色的有蓋瓷杯,或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托),如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶,為提高藝術(shù)欣賞價值,應(yīng)采用透明玻璃杯的。
⑵燙盞
就是將茶盞置于茶盤,用沸水高沖茶盞、茶托,再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動,爾后去水,這個過程的主要目的在于清潔茶具。
⑶置茶
用竹匙輕輕將茉莉花茶從貯茶罐中取出,按需分別置入茶盞。用量結(jié)合各人的口味按需增減。
⑷沖泡