銀耳的營養(yǎng)價值 銀耳的食療功效及做法(6)

  銀耳能豐胸嗎?我們先來了解一下銀耳的功效有哪些,銀耳是一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)滋補品,它可以適用于老弱婦幼,也可以適用于大病初愈需要進補的人,因為它能夠起到扶正強壯的作用。

  專家答案是:單獨吃是沒有作用的,需配合其他食材效果甚佳。紅棗銀耳羹確實有一點效果。煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨熱一點吃,既有效果,又沒有發(fā)胖的后顧之憂,是很好的享受。

  木瓜和銀耳都是豐胸效果比較好的食物,如果一起吃的話做成銀耳湯可以豐胸。

  那么我們拋開銀耳有豐胸作用嗎,先了解下銀耳的作用,銀耳又稱“窮人的燕窩”,銀耳在顏色、口感、功效上都和燕窩相似,但價格便宜很多,功效上也沒有燕窩那么補,更加適合食用。紅棗和木瓜均有補血的效果,同時富含類似雌激素的天然女性荷爾蒙,對豐胸很有效果。

  現(xiàn)在對銀耳能豐胸嗎這個問題的答案知道了吧。銀耳單獨吃的話豐胸的效果不太明顯,所以我們可以將銀耳與紅棗,與蓮子,與百合,與木瓜等熬制成各種類型的湯品,這樣既可以起到豐胸的效果,而且還是我們生活當(dāng)中的一道美味佳肴。

  銀耳紅棗湯能豐乳嗎,教授講在銀耳紅棗湯傍邊的紅棗確實是對乳房的發(fā)育有必定的效果的。由于紅棗能夠促進了女人的荷爾蒙的排泄的效果,所以就能夠加強了女人乳房的發(fā)育。

  做法一

  食材預(yù)備:銀耳紅棗湯。

     配料:銀耳兩朵,放在清水里發(fā)半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄干幾粒、百合5-8片。

  制造過程

  1、把以上食材放到砂鍋里,加清水,中火燉開。

  2、燉的過程中要常常拿勺子翻動一下,以免粘鍋。

  3、燉開今后小火慢燉20分鐘,關(guān)火。

  4、然后蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘。

  做法二

  食材預(yù)備

  銀耳,紅棗,冰糖。

  制造過程

  1、將銀耳放入溫水,浸泡30分鐘。待銀耳充分發(fā)開之后,換清水清潔潔凈,去根各種銀耳紅棗湯,將銀耳撕成小片;

  2、放入鍋內(nèi),加水,大火煮開;

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