豇豆麻油拌木耳的食材:豇豆,木耳。
豇豆麻油拌木耳的詳細(xì)做法
1、將豇豆去根洗凈,切成寸段。將蒜頭去皮洗凈,剁成蒜末備用。
2、木耳泡發(fā),去蒂切塊。
3、將豇豆和木耳倒入盤中,加上蒜末,再加入醋、白糖、精鹽、味精、麻油適量,拌勻即可食用。
以上就是豇豆麻油拌木耳的簡單做法,在炎熱的夏日不妨自己做一道祛暑的小涼菜吧!
干煸豇豆的做法
干煸豇豆的做法比較多,豇豆含有很多營養(yǎng)元素,因此我們在選擇這樣制作方式的時(shí)候,不僅可以很好的保留它的營養(yǎng)價(jià)值,在口感上,也都是非常受歡迎,這道佳肴很適合夏季食用,它有著很好的開胃效果,在對胃部的保護(hù)上,也都是有著很大的功效。
干煸豇豆的做法其實(shí)并不是很難,我們只要在制作的時(shí)候,掌握火候,這樣菜肴在營養(yǎng)補(bǔ)充才會更好,也讓我們更多人在食用的時(shí)候,對身體營養(yǎng)的補(bǔ)給有著很大的幫助。
材料:豇豆,水,油。
做法
1.豇豆.浸水洗凈瀝干水份切段入水中煮熟。
2.再起鍋瀝干水后放少油炒好就得。
干煸火腿豇豆的做法
材料:豇豆。火腿。豆瓣醬。生姜。大蒜。干椒。