冬瓜汁主要有三個功效與作用:護(hù)腎、潤肺、利膽。
那么冬瓜汁的做法是什么呢?這需要把冬瓜打爛,不要加水,連瓜瓤和瓜籽一起打爛了,榨汁。
冬瓜汁喝的時間呢?就是每天泡腳的時候才喝,泡腳的時候會口渴,口渴喝好。
如果感覺味道不好的話呢可以加點蘋果汁什么的,但是不要加太多了。
這樣堅持喝三個月,經(jīng)過三個月的調(diào)理,去檢查會發(fā)現(xiàn)泥沙型結(jié)石沒有了;
膽囊炎,一般的情況下,一兩個月就好了;
膽息肉看您塊大塊小,如果塊小一兩個月也沒了,如果塊大就堅持一下,堅持幾個月,給它徹底喝沒了!
由此可見冬瓜汁可厲害了。
當(dāng)然以上這些只是一部分見解,冬瓜汁還有很多其他的功效與作用呢。
1、可以清熱解暑
冬瓜汁僻暑除煩,清熱生津,性寒味甘,在夏日服食尤為適宜。
2、MM都知道冬瓜汁可以減肥
冬瓜汁本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之還可以有助于體形健美。
3、冬瓜汁具有利尿消腫的作用
冬瓜含鉀鹽含量高,維生素C較多,且鈉鹽含量較低,浮腫病、腎臟病、高血壓等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
中醫(yī)中認(rèn)為
冬瓜的功效是:祛濕解暑,利小便,止渴除煩,清熱毒,解魚毒。冬瓜主治:口渴面熱,心胸?zé)幔”悴焕?,熱毒癰腫,小腹水脹。
所以冬瓜不但健康而且還不發(fā)胖,是日常家居必備食物。