苦苣

  苦苣是生活中很日常的一樣菜,一般的小老百姓家里都時(shí)常會用到苦苣來做膳食,其實(shí)苦苣不僅僅食用的時(shí)候味道很好,而且還可以入藥來治一些病,和不同的菜搭配在一些也會有不同的功效,下面小編就來為大家介紹一下苦苣。

  目錄

  1、苦苣的基本介紹 2、苦苣的營養(yǎng)價(jià)值

  3、苦苣的功效與作用 4、苦苣做法大全

  5、孕婦能吃苦苣嗎 6、苦苣的藥用價(jià)值

  7、苦苣食物飲食禁忌 8、苦苣怎么保存

  苦苣的基本介紹

  苦苣屬于菊科,學(xué)名,它的嫩葉是可以食用的。適合生吃、煮著吃、或者做湯??嘬牡娜~子是針形的。它的花葉是紫色的。

  種子短柱狀,灰白色,千粒重1.6g。種子發(fā)芽力可保持10年,生產(chǎn)中多采用保存1-3年的種子播。

  一年生或二年生草本植物。

  根圓錐狀,垂直直伸,有多數(shù)纖維狀的須根。

  苦苣生長在山坡或者山谷的林緣、林下火平地田間。海拔170-3200米。幾乎在全球分布。

  直立,單生,高40-150厘米,有縱條棱或條紋,不分枝或上部有短的傘房花序狀或總狀花序式分枝,全部莖枝光滑無毛,或上部花序分枝及花序梗被頭狀具柄的腺毛。

苦苣的作用 苦苣苔功效 苦苣食物營養(yǎng)價(jià)值 
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