蕓豆(13)

  蕓豆炒肉絲

  材料:

  蕓豆350g,油適量,鹽適量,豬肉絲適量,雞精適量。

  做法:

  (1)蕓豆去頭尾洗凈。

  (2)切成絲。

  (3)爆炒好的肉絲。

  (4)鍋內(nèi)倒油,待油溫升至7分熱時。

  (5)倒入蕓豆迅速翻炒。

  (6)加鹽后翻炒均與。

  (7)加入適量的清水后,蓋上大火2分鐘。

  (8)之后再倒入肉絲翻炒。

  (9)加雞精。

  (10)翻炒均勻后熄火。

  (11)裝盆。

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