慈姑(2)

  慈姑的做法

  慈姑紅燒肉

  材料:五花肉300克,慈姑200克,大蔥1根,姜1塊,八角3粒,料酒,老抽,生抽,冰糖,鹽。

  做法

  1、紅燒肉洗凈,切成小方塊,放入煮沸的水中焯一下?lián)瞥觥?/p>

  2、慈姑洗凈,削去外皮,切塊。

  3、鍋中熱油,放入蔥段、姜片、八角爆香,倒入焯好的肉和慈姑塊翻炒。

  4、加入老抽、生抽、料酒、冰糖、鹽翻炒,再加水沒(méi)過(guò)肉。

  5、大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí)即可。

  煎慈姑餅

  材料:主料:慈姑1000克,草魚(yú)250克。

  輔料:蝦米50克,臘肉(生)70克。

  調(diào)料:白砂糖15克,鹽8克,味精4克,胡椒粉3克,黃酒5克,蠔油5克,植物油30克。

  做法

  1.將慈姑去皮洗凈磨成茸;

  2.草魚(yú)宰殺治凈,片取去皮凈肉剁爛成茸;

  3.蝦米、臘肉(肥臘肉)分別切成米粒狀;

  4.將慈姑茸、魚(yú)肉茸、蝦米、臘肉米一同用盆盛起,加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉攪勻,成為餅料;

  5.取方盤(pán)一個(gè),輕抹一層油,將餅料倒入,攤平;

  6.旺火燒沸蒸鍋,放入餅料蒸10分鐘至熟,取出晾涼,切成日字形小塊,成為慈姑餅;

  7.食用時(shí),逐件排在鍋中,下油煎至兩面金黃色,烹入黃酒、蠔油上碟便成。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)小編上文的介紹,你知道慈姑有哪些功效與作用了嗎?你知道慈姑怎么做好吃了嗎?大家在日常飲食中可以試著制作這些菜肴,而且在市場(chǎng)中也很容易買(mǎi)到這些食材,制作方法又簡(jiǎn)單實(shí)用,趕緊為你和家人豐富一下你們的餐桌吧!

慈姑 慈姑的做法 慈姑的功效與作用 
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