2、白薯發(fā)糕
材料:取白薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,蘇打8克及適量溫開水調(diào)拌均勻。
做法
1、發(fā)酵完全后放入蒸籠內(nèi)用大火蒸熟。
2、離火晾至溫?zé)岢潭葧r,在其表面適當(dāng)涂抹香油,撒上青紅絲、芝麻,切塊食用。
3、若配料時適量增加些食用色素、紅棗等,則成為花色發(fā)糕,或紅棗發(fā)糕,其色好看,松軟可口。
3、白薯香脆餅
做法
1、將白薯洗凈蒸熟,去皮后搗成糊狀,加等量的面粉和適量的溫水、蔥、花椒面、食鹽等拌勻。
2、成手掌大小圓餅,放進(jìn)平底鍋,用油烙熟即成。該餅色澤金黃,蔥香撲鼻,口感甜美。
4、白薯燒餅
做法
1、用發(fā)酵好的白薯面團(tuán),撒上少許油,做成餅狀,面上刷上飴糖水,沾上芝麻后置烘爐或炒鍋內(nèi)烤熟即可。
5、白薯丁湯
做法
1、白薯適量洗凈,去粗皮切成小丁塊,鍋熱淋入植物油稍炒,傾入丁塊爆炒后,加水煮熟白薯。
2、起鍋前加入鹽、味精、少量豬油,撒上蔥花、淋上麻油即可。
6、白薯濃湯
材料:地瓜100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙
做法
1、地瓜洗凈去皮切成塊狀,置入電鍋中蒸熟。取出放入果汁機(jī)中打成泥?;ㄒ讼磧羟谐尚《錉顐溆?。
2、將水煮滾后加入花椰菜煮2分鐘,再加入地瓜泥續(xù)煮30秒后關(guān)火。將太白粉加20c.c。水調(diào)勻加入湯中,將湯調(diào)成糊狀即可。
結(jié)語:通過上面小編的介紹是不是覺得白薯的功效很強(qiáng)大呢!其實(shí)小編就很愛吃白薯了,大家在日常的生活中一定要多吃點(diǎn)白薯,可以長命百歲哦!還可以預(yù)防各種疾病。