黑米的做法 黑米的家常做法大全(2)

  5. 四片紫色面片、3片白色面片,用做玫瑰花卷的方法做成玫瑰花的樣子。

  6.把做好的玫瑰卷底部沾水?dāng)[放到模子里,稍使力壓一下讓它沾的結(jié)實(shí)。

  7.放入蒸鍋,上氣后蒸30分鐘。

  8.蒸熟后,燜5分鐘,才打開(kāi)蓋子。

  黑米棗糕的做法

  黑米具有滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)益脾胃,益氣活血,養(yǎng)肝明目等療效。黑米棗糕配以圓肉和紅棗,可以補(bǔ)心脾,益肝腎,養(yǎng)氣血,對(duì)于體虛者有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。

  食材

  黑米130g、紅棗適量、桂圓肉適量。

  步驟

  1.將黑米洗凈,用清水浸泡一天。

將黑米洗凈,用清水浸泡一天

  2.倒出多余的水分,只留少許水量。

  3.放入洗凈的紅棗和圓肉。

  4.大火蒸1分鐘。

  5.取出圓肉和紅棗。

  6.將黑米放回鍋中繼續(xù)蒸至軟爛,晾涼。

  7.將紅棗和圓肉切成碎粒。

  8.在保鮮盒中鋪一層蒸好的黑米飯,壓實(shí)。

  9.放一層紅棗和圓肉碎粒。

  10.再蓋一層黑米飯,壓實(shí)。

  11.再鋪一層紅棗和圓肉。

  12.后鋪一層黑米飯,壓實(shí)。

  13.扣出。

  14.切成小塊。

  15.擺入盤(pán)中,在每塊棗糕上放一顆枸杞點(diǎn)綴。

  小貼士

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