碧根果的營養(yǎng)價值 如何正確吃碧根果(13)

  果殼薄脆

  在選擇碧根果的時候其實還有一點也是非常的主要的,就是除了果仁要好以外,它的外殼也是非常的薄的,而且當人用手輕輕一捏的時候它就會很自然的碎掉,拿一片果殼放在手上可以發(fā)現(xiàn)非常的薄。只有這樣的開碧根果外殼才算是好的,而且在選的時候也好看一下碧根果的開口成都怎么樣。

  個頭大小適中

  碧根果怎么選,個頭大小是關(guān)鍵。在選擇碧根果的時候看一筐還是一袋的碧根果總體是怎么樣的,碧根果的的個頭選的要稍微適中一點,盡管說大的碧根果比小的碧根果貴,但是就算貴里面的果仁也不一定會很好。所以在挑選的時候一般大小算得上是中等的碧根果那就是不錯的了。

  果仁飽滿

  在挑選碧根果的時候除了從外面看之外,更重要的就是里面的內(nèi)在怎么樣了。

  在買之前要看一看碧根果里面的果仁究竟是怎么樣的,是不是看上去非常的充實,而且果殼是不是都是被果仁填滿的。如果果仁看上去還不夠飽滿,那么很有可能是碧根果還有熟,也可能是因為碧根果已經(jīng)壞掉了。

  聞氣味

  如果是在實體店購買的話,那么好聞下味道,碧根果都是裂開的,可以直接聞果肉的味道。

  如果是碧根果本身具有的果肉清香,那證明是好的,如果有股霉味或者味道異常,那建議不選購哈,可能已經(jīng)壞掉了。

  網(wǎng)上選購信譽好的

  如果是在網(wǎng)上選購的親們,建議到一些干果專賣店或者信譽點比較高銷量比較好的店鋪選購,并且選購的時候一定要注意是否有食品安全證,并且開發(fā)票等憑證,這樣才能安全選購哦。

  哪種碧根果好吃

  碧根果的種類也非常多,單從產(chǎn)地上來說,就有產(chǎn)自澳洲的堅果和國內(nèi)新疆等地區(qū)的堅果。

  堅果從形狀大小上也有所不同,一般分為大粒、小粒,尖頭和圓頭兩種。那么,哪種類型的碧根果好吃呢?

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