梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 梨的吃法與功效(16)

  食用白蘿卜后產(chǎn)生的硫氰酸鹽與梨中的類(lèi)黃酮結(jié)合,容易誘發(fā)甲狀腺腫大。

  毛蟹+梨

  梨性寒涼,毛蟹也是冷利之物,二者一起吃,很容易傷人腸胃。腸胃虛弱者更應(yīng)忌食。

  羊肉+梨

  梨具有清熱解毒、清心降火的功效,與溫?zé)岬难蛉馔?,?huì)造成消化不良。

  二、與梨「相宜」的食物

  冰糖+梨

  冰糖燉梨具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的功效,對(duì)治療陰虛燥咳有輔助作用。

  桃+梨

  核桃與有清熱解毒、生津潤(rùn)肺功效的梨搭配食用,對(duì)治療百日咳有顯著療效。

  食鹽+梨

  梨含有礦物質(zhì)鉀,與鹽中的鈉共同作用,有助于維持人體的酸堿平衡。

  銀耳+梨

  二者搭配,再加適量瘦肉,有清肺熱、利咽生津、清熱解暑、滋陰潤(rùn)燥等功效。

  火龍果+梨

  雪梨清火潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便,與同樣清火潤(rùn)燥的火龍果搭配,可輔助治療百日咳等疾病。

  豆?jié){+梨

  梨和豆?jié){都含有豐富的維生素B1和維生素B2,同食有助于消除疲勞、增強(qiáng)體力。

  梨的儲(chǔ)藏方法

  窖藏

  在梨產(chǎn)地多用窖藏。將適 時(shí)采收的梨分等分級(jí),剔除病傷果,用紙單果包裝后裝入紙箱或筐中。由于梨采收時(shí)溫度尚高,一般不直接入窖,要先在窖外陰涼處預(yù)貯。預(yù)貯時(shí),白天要在貨堆上遮陽(yáng)覆蓋,防止暴曬;晚上要打開(kāi)覆蓋物放風(fēng),使梨很快降溫。

  當(dāng)果溫和窖溫都接近0℃時(shí)可入窖。入窖 時(shí)將不同等級(jí)的梨分別堆放,一般不再進(jìn)行挑選。梨在窖中堆碼時(shí),要注意堆間、箱間及堆的四周都要留有通風(fēng)間隙。產(chǎn)品入庫(kù)前期主要管理工作是控制通風(fēng),導(dǎo)入庫(kù)外冷空氣,排除庫(kù)內(nèi)熱空氣,降低庫(kù)內(nèi)濁度。

  為促使產(chǎn)品盡快降溫,必要時(shí)還可打開(kāi)庫(kù)門(mén),增加空氣流量。中期則以防凍保溫為主,這一時(shí)期的管理要特別注意防寒保溫,在關(guān)閉通負(fù)系統(tǒng)的同時(shí),適當(dāng)更換庫(kù)內(nèi)空氣。只能在白天或中午,庫(kù)外氣溫高于凍結(jié)溫度時(shí),打開(kāi)通氣口作適當(dāng)?shù)耐L(fēng)換氣。

  當(dāng)春季來(lái)臨時(shí),庫(kù)外氣溫和土溫逐漸回升,庫(kù)內(nèi)已難維持低溫條件時(shí),再開(kāi)啟進(jìn)出氣口,引入冷空氣調(diào)節(jié)庫(kù)內(nèi)溫度。通負(fù)時(shí)間仍在外界氣溫低于庫(kù)內(nèi)溫度進(jìn)進(jìn)行。當(dāng)外界氣溫進(jìn)一步升高,夜間溫度也難以調(diào)節(jié)到適宜的貯藏低溫時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)將產(chǎn)品出庫(kù)銷(xiāo)售。

  氣調(diào)貯藏

  梨的氣調(diào)貯藏可采用12%-13%氧和1%以下的二氧化碳。但要預(yù)防二氧化碳的累積,會(huì)導(dǎo)致果肉或果心褐變。

  結(jié)語(yǔ):梨是一種水果,但是在日常的生活中,人們不僅僅會(huì)把它作為水果來(lái)食用,也會(huì)把它作為一個(gè)藥方或是偏方來(lái)食用的,效果也是非常好的。本文為大家介紹了梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及一些食療偏方,大家可以在生活中個(gè)多多試試喲!

梨的功效與作用 梨的吃法 梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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