紅提的營養(yǎng)價值 紅提的怎么吃才美味營養(yǎng)(12)

  6、消腫安胎

  據(jù)李時珍記載,紅提的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

  7、益和興奮大腦神經(jīng)

  紅提果實中,葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經(jīng),對治療神經(jīng)衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

  孕婦吃紅提的注意事項

  孕婦吃完紅提不能立刻喝水

紅提本身有通便潤腸之功效,吃完紅提立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了

  紅提本身有通便潤腸之功效,吃完紅提立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,紅提與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動,就產(chǎn)生了腹瀉。不過,這種腹瀉不是細菌引起的,瀉完后會不治而愈。

  孕婦吃完紅提不能立刻喝牛奶

  紅提里含有維生素C,而牛奶里的元素會和紅提里含有的維生素C反映,對胃很有傷害,兩樣同時服用會拉肚子,重者會嘔吐。所以剛吃完紅提不可以喝牛奶,建議:好吃完紅提過30分再喝牛奶。

  孕婦吃紅提不宜過量

  由于紅提的含糖很高,所以糖尿病人應特別注意忌食紅提。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用紅提應適量。

  紅提清洗要干凈徹底

  紅提表皮可能會有殘留的污物,而食用紅提的過程中難免會接觸到紅提皮的,食用衛(wèi)生千萬別忘記。

紅提清洗要干凈徹底

  隔四小時再吃水產(chǎn)品

  孕婦吃完紅提后應間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜,以免紅提中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質形成難以吸收的物質,影響健康。

  提子不同于葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括準媽都非常喜歡。孕婦是可以吃提子的,尤其是紅提更好,不過孕婦吃提子也要注意適量,提子雖然有安胎、緩解妊娠水腫,但是也同時利尿,孕晚期的媽咪要盡量少吃。

紅提 紅提怎么吃 紅提的功效與作用 
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