橙子是我們平時常吃的一種水果,作為水果的一種,橙子的功效與作用是很多的。生活中有很多的人群都是非常喜歡吃橙子的,我們都知道,吃橙子的好處是非常的多的,同時橙子的養(yǎng)生作用也是很多的。
目錄
3、橙子的食療效果 4、橙子的營養(yǎng)價值
5、冬季吃橙子的減肥方法 6、女性吃橙子有什么好處
7、橙子對男人的滋補(bǔ)優(yōu)勢 8、橙子是開車族的排毒水果
橙子和橘子是屬于兩種水果,不過很多人都會將橙子和水果混淆了,這樣也是屬于一種飲食誤區(qū)。很多人會問,吃橙子會上火嗎?孕婦在孕期的時候可以吃橙子嗎?下面三九小編就來為大家揭曉這兩個問題的答案。
橙子(學(xué)名:Citrus sinensis)是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實,亦稱為甜橙、黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。麻橙是中國甜橙的一種,是中國冰糖橙之鄉(xiāng)湖南麻陽培育的優(yōu)質(zhì)品種,袁隆平曾題詞,苗鄉(xiāng)長壽果。是一種柑果,它是種植了很久的混合品種,是柚子(Citrus maxima)與橘子(Citrus reticulata)的雜交品種,起源于東南亞。果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果實的另一個重要用途為榨汁。
橙子的功效與作用
對于橙子是朋友們都非常熟悉的水果,大部分朋友也都有吃過。橙子吃起來酸甜可口而且含有大量的維生素C成分,對于營養(yǎng)價值可以說是非常的豐富的。關(guān)于橙子的功效與作用有什么呢?這個并非所有的朋友都了解,下面就來說說橙子的功效與作用,讓您在食用橙子的時候還可以知道它的主要功效,對于您的健康有什么好處。
1、和胃降逆
橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經(jīng)。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風(fēng)惡氣,肝胃郁熱等疾病。
2、寬胸開結(jié)
橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由于肺中蘊(yùn)熱,或外感風(fēng)熱,熱灼津液為痰,痰熱結(jié)于胸中,氣機(jī)痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發(fā)熱,苔黃膩,脈象滑數(shù),治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開結(jié),涼血止血,功效顯著。
3、消癭
因外邪所侵,或情志內(nèi)傷,以及體質(zhì)虛弱,使氣機(jī)阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:“痰之為物,隨氣升降,無處不到。”“凡人身上、中、下有塊者,多是痰。”故癭自發(fā)生和痰凝有一定的內(nèi)在聯(lián)系。如痰凝結(jié)于喉結(jié)兩側(cè)為肉癭。其癥喉結(jié)兩側(cè)腫塊在于皮里膜外,局部不紅不熱,按之堅實或有囊性感,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解郁散結(jié)。
4、殺魚蟹之毒
橙子味酸芳香,酸能殺菌,有除醒脾,和胃降逆,對于因飲酒過量,或做魚蟹之菜肴,均有較好的調(diào)味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中,味香鮮美。
5、鑒別應(yīng)用
橙子與橙子核,一為橙子肉,一是橙核,肉偏于止嘔惡,寬胸膈,消癭,鮮魚蟹之毒。而橙子核偏于治疝氣,諸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治腎臟之患。
溫馨提示:橙子的功效與作用介紹,希望對大家有所幫助, 橙子顏色鮮艷,酸甜可口,外觀整齊漂亮,是深受人們喜愛的水果,也是走樣訪友、探望病人的禮品水果之一哦!