3、把面團(tuán)搟成薄餅;
4、鋪進(jìn)烤盤里，盤里可以薄薄的撒一層面粉，這樣烤出來(lái)很容易脫模;
5、預(yù)熱烤箱190度，上面再壓一個(gè)盤子，先烤10分鐘;
6、取出，在派皮上鋪滿切好的海棠果，再烤10分鐘;
七、蓮藕海棠果排骨湯
食譜原料：海棠果、排骨、蓮藕。
制法
1、新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊, 2、加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘， 3、放入切好的海棠果煲?guī)追昼?，即可食用?/p>
適用人群
1歲半以上的寶寶健康提示肉、海棠果、骨頭和湯一起吃。既可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時(shí)也可補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)和維生素，增強(qiáng)免疫力，益智健腦。
八、海棠果色拉
適合年齡段：8月大的寶寶適用。
原料：海棠果20克，橘子2瓣，葡萄干5克。酸奶酪、蜂蜜各5克。
制法
1.將海棠果洗凈，去皮后切碎;橘瓣去皮、核、切碎;葡萄干溫水泡軟后切碎。
2.將海棠果、橘子、葡萄干放入小碗內(nèi)，加入酸奶酪和蜂蜜，拌勻即可喂食。
要點(diǎn)：面制作中，要把原料切碎，塊不宜大，以適應(yīng)寶寶的咀嚼能力。
營(yíng)養(yǎng)分析：此色拉色美、酸甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C、鈣、磷;另外，維生素A、B1、B2和尼克酸、鐵等的含量也較高。具有助消化，健脾胃之功效，尤適宜消化不良的嬰兒食用。
