橙子(11)

  吃橙子的注意事項

  1、吃橙子先后1小時內(nèi)不要喝牛奶

  因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸引。

因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸引

  2、橙子味美但不要吃得過量

  吃完橙子應(yīng)及時刷牙漱口,免得對口腔牙齒無害。

  3、不要用橙皮泡水飲用

  因為現(xiàn)在的橙皮上一般都含有保鮮劑,很難用水洗凈。

  4、橙子與蝦不宜同食

  橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會發(fā)作不易消化的物質(zhì),易刺激胃,呈現(xiàn)嘔吐等征兆。

橙子含有單寧

  5、橙子與豬肉不宜同食

  橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不利于人體消化的物質(zhì),從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。

  6、橙子忌與檳榔同食

  檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅(qū)蟲等感化。

  此外,肝陰不足、胃酸過多、口干咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質(zhì)患者不宜食用。

  小編提醒

  有些人適量食用橙子等柑橘類水果但卻引起中毒,泛起手、足乃至渾身皮膚變黃,更甚者還會涌現(xiàn)惡心、吐逆、焦躁、精神不振等癥狀,這就是老蒼生常說的“橘子病”,醫(yī)學(xué)上稱為“胡蘿卜素血癥”。通常不需治療,只要停吃這種食物就可好轉(zhuǎn)。

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