枇杷(14)

  枇杷汁

  材料:枇杷100克。

  做法

  將枇杷洗凈去皮,去掉核,放入榨汁機中榨汁飲用即可。

  枇杷銀耳羹

  枇杷銀耳羹材料:枇杷80克,銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆。

枇杷銀耳羹材料:枇杷80克,銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆

  做法

  ①將枇杷去皮,切成小塊;銀耳用涼水泡開,撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。

 ?、谠阱佒屑尤脒m量的清水并放入銀耳,用大火煮開,然后改用文火煨2個小時。

  ③將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關火即可。吃的時候可調入適量的蜂蜜。

  枇杷百合銀耳湯

  枇杷百合湯材料:鮮枇杷80克,百合20克,銀耳1朵,冰糖適量。

枇杷百合湯材料:鮮枇杷80克,百合20克,銀耳1朵,冰糖適量

  做法

  ①將枇杷洗凈去皮,切成小粒;銀耳用涼水泡開,撕成小片。

  ②在鍋中加入適量的清水煮開,放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鐘,加入枇杷在煨15分鐘即可。

枇杷葉藥理作用 枇杷的功效與作用 枇杷的營養(yǎng)價值 
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