甘蔗(7)

  材料

  甘蔗400克、荸薺350克、枸杞子5克、姜20克。

甘蔗400克、荸薺350克

  做法

  (1)馬蹄洗凈,生姜切絲,甘蔗切短段或者細(xì)條都可。

  (2)湯鍋中加足量的水,大火煮沸轉(zhuǎn)小火煲40分鐘。

  (3)放入洗凈的枸杞再繼續(xù)煲半個小時即可食用。

放入洗凈的枸杞再繼續(xù)煲半個小時即可食用

  甘蔗雞湯

  材料

  母雞1只、甘蔗小半根、蔥、姜、黃酒適量。

  做法

  (1)母雞切塊,洗凈后氽燙洗去浮沫。

  (2)甘蔗去皮后洗一洗,再切成小塊。

  (3)雞塊放入砂鍋里,添加足量的清水以及蔥姜和黃酒,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲2小時左右。

  (4)雞肉軟爛后再放入甘蔗,再煮1小時即可。煮的時間越久,甘蔗的香甜味越濃。

甘蔗中毒 甘蔗的功效 甘蔗的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...