木瓜奶昔
用料
牛奶一杯;
木瓜200克。
木瓜奶昔的做法
攪拌機(jī)用開水燙洗干凈,放入木瓜跟牛奶開動按鈕,攪拌至木瓜融化即可。
木瓜鯽魚湯
用料
鯽魚一條;
木瓜150克;
姜片3片;
牛奶60毫升;
鹽;
白胡椒適量。
木瓜鯽魚湯的做法
買來的鯽魚洗凈后在上面涂抹一層料酒或著白酒腌制15分鐘。
木瓜去皮、去籽后切塊待用。
鍋中放少量的油,趁油不熱將腌好的魚放入,小火慢慢煎至兩面微微焦黃。
放入姜片煸炒香。
然后在鍋中加入開水,沒過大半個魚身。轉(zhuǎn)大火。
轉(zhuǎn)大火,等水開后轉(zhuǎn)文火燉20分鐘。
20分鐘后,加入牛奶,繼續(xù)燉一個小時。
之后加胡椒,燉10分鐘。
關(guān)火前5分鐘加鹽調(diào)味。