黃皮的功效與作用 黃皮有哪些藥用價值(3)

  除了入菜,黃皮還被用來加工果脯、果醬、飲料、蜜餞等。一般來說,這些用途多采用偏酸的黃皮,甜黃皮則多作鮮食,如雞心黃皮。在廣東云浮的郁南縣,還有一種無核黃皮,果肉飽滿,沒有果核,酸甜中帶有黃皮的異香,汁多肉厚,吃起來相當(dāng)過癮。

  孕婦可以吃黃皮嗎

孕婦可以吃黃皮嗎

  沒有任何資料表明,孕婦、產(chǎn)婦吃黃皮有不良影響,所以孕婦、產(chǎn)婦都可以吃黃皮。孕婦吃黃皮的好處:

  1、促進(jìn)孕婦消化

  黃皮有促消化的功效,特別是有些苦味的黃皮,可以刺激膽汁分泌,促進(jìn)消化,使吸收機(jī)能暢旺。所以孕婦飯后或食欲不佳時吃一些黃皮有促消化、增進(jìn)食欲的作用。

  2、預(yù)防感冒

  黃皮有防治流感、一般性感冒的功效。若孕婦孕期患了流行性感冒,可以用黃皮葉五錢至一兩,煎水服用。

  3、緩解孕吐的不適

  黃皮有和胃,消食,順氣,止嘔的作用,適用于肝胃不和導(dǎo)致的孕后惡心嘔吐,吐酸水苦水的孕婦,能一定程度上緩解孕吐的不適感。

  4、夏天吃黃皮可防中暑

  夏天吃黃皮時,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一并吞下,味雖有些苦,但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用,暑天到郊外旅行,暑氣迫人,倘能備帶一些黃皮,尤以苦味黃皮更好,口渴或感到頭腦悶熱不適時,即嚼幾個黃皮,不但生津、止渴,且有預(yù)防中暑的好處。

夏天吃黃皮時,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎

  黃皮的副作用

  黃皮不但吃起來口感好,而且還有很高的食用價值和藥用價值。但因為黃皮是一種可藥用的水果,所以不少人都擔(dān)心黃皮是否有副作用、黃皮的副作用是什么。黃皮本身性平,其實并沒有什么明顯的副作用,目前暫無任何資料表明有人吃黃皮有不良影響,所以一般人群都是可以放心吃黃皮的,但要適量,不可多吃。

  黃皮雖然沒有什么明顯副作用,但是如果一時間貪吃,一次吃太多,那么就會帶來不好的影響。如果過量使用黃皮,不僅對身體沒有益處,反而會容易動火,發(fā)瘡癤。因此這也是不少人在吃了黃皮之后有燥熱、上火的癥狀,這都是過量使用帶來的負(fù)面影響。想要合理吸收黃皮的營養(yǎng)成分,或者是通過食用黃皮來治療一些疾病,那么好是合理食用黃皮。如果是補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),可以直接生吃黃皮,如果是想要達(dá)到藥用效果,那么可根據(jù)藥方來食用。

  結(jié)語:通過上文的介紹,大家知道黃皮是什么了吧,黃皮的功效你知道了嗎?具有消除腹脹、助消化、可順氣、鎮(zhèn)咳、能消暑、生津,有這些癥狀的人不放多吃一點哦,孕婦更是可以吃,但是不宜多吃哦!

黃皮果的功效與作用 黃皮的功效 黃皮的功效與作用 
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