說到補(bǔ)腎防癌，這一直以來都受到我們的關(guān)注，因?yàn)槟I主精氣，所以說只有腎好了，人的精神才會(huì)好。同樣的，癌癥這個(gè)話題也是一直以來都受到我們關(guān)注，因?yàn)槿魏稳硕疾幌胱约旱冒?，都想讓自己健健康康的活著。所以面?duì)這種情況的時(shí)候，我們就可以通過吃三種青色的小果來幫助我們達(dá)到補(bǔ)腎抗癌的功效。
一、無花果
首先要給大家介紹的一種可以補(bǔ)腎防癌的青色果實(shí)就是無花果。這種果實(shí)又被稱作為“品仙果”還有就是“天生子”等，因其香甜水多的口感深受大家的喜愛。它之所以一直以來都受到大家的喜愛其實(shí)是有多方面原因的，首先就是在它里面含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說葡萄糖，檸檬酸還有就是果糖等，所以說吃它可以很好的給我們的身體補(bǔ)充營養(yǎng)元素。
但是它為關(guān)鍵的就是可以防癌，因?yàn)樵谒墓麑?shí)還有乳汁當(dāng)中都含有抗腫瘤的成分，所以說我們?cè)诔运臅r(shí)候，就相當(dāng)于在吃防癌藥，對(duì)我們的身體健康來說好處多多。
而經(jīng)過研究證明，在它當(dāng)中還含有一種對(duì)腎部有促進(jìn)以及保護(hù)作用的氨基酸，所以在平時(shí)適量的吃它可以讓腎部健康，這樣人也就會(huì)精氣充足。
其實(shí)無花果全身都是寶，除了果實(shí)有上文中所說的這些功效之外，它的葉還有根都是可以入藥的，打個(gè)比方來說，把無花果的根與豬肉又或者是雞蛋一起燉著吃，可以非常有效的治療風(fēng)濕筋骨疼痛。還可以把它的根放在水中煎熬，之后喝其湯汁，可以有效的治療頸部淋巴結(jié)核。
無花果雖然好，但是我們?cè)诔缘臅r(shí)候還是有一些禁忌的，比如說未成熟的無花果不能吃，要不然就會(huì)腐蝕口腔，造成嘴唇紅腫。還有就是患有脂肪肝還有就是腹瀉的患者也好不要再去吃它了，要不然還是會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
二、橄欖
還有一種果實(shí)對(duì)于健康來說具有非常好的保養(yǎng)作用，這種物質(zhì)就是橄欖，說到橄欖，很多的人就會(huì)想到橄欖枝與白鴿的故事，它代表著和平。但它食用的價(jià)值也是非常高的，比如說我們經(jīng)常會(huì)食用的橄欖油就是一種對(duì)身體健康來說具有非常多好處的油。
而小編今天要給大家介紹要吃的就是青橄欖。這種食物對(duì)于我們的健康來說好處多多。首先就是它具有抗癌的功效。
