百香果的功效與作用 百香果竟然還有這種功效(2)

  2、有下面這些癥狀的孕婦不建議吃:

  患有消化系統(tǒng)疾病和胃不好的孕婦都不宜食用,因為食用后容易增加腸胃的負擔。過敏體質的孕婦不宜吃百香果。

  容易上火的孕婦并不適合吃百香果,因為百香果大補,孕婦食用后容易上火。

  內分泌系統(tǒng)疾病、男性疾病、婦科疾病、傳染性疾病以及神經(jīng)性疾病患者慎食。

內分泌系統(tǒng)疾病、男性疾病、婦科疾病、傳染性疾病以及神經(jīng)性疾病患者慎食

  3、食用的注意事項

  很多孕婦一天可以吃幾個百香果,這種行為是錯誤的。因為一次性吃太多的百香果容易上火,所以每次孕婦在食用百香果時都不應該吃太多,適量就好,建議每天吃1-3個即可。

  百香果不宜密封保存,也不宜冰凍,可放在冰箱保鮮,也可放在通風干爽處,這樣才不易變質。

  大家在吃百香果時,難免會吃到難免會吃到果籽,這個是沒有關系的,人體會自然排出,并不影響百香果的品質,也不會影響到孕婦和胎寶寶。

  百香果泡水的正確方法

  1、將百香果用刀對切開,用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里。

百香果用刀對切開

  2、杯子里加入少許蜂蜜,沖冰開水攪拌均勻,也可以加兩片檸檬。就這樣一杯純天然的百香果汁就做好了。用百香果泡水要注意不要用熱水哦,熱水泡百香果會讓果汁更酸的。

  3、好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑,如果皮已經(jīng)皺了比并且有凹陷的現(xiàn)象,說明這個百香果放置時間較長了,已經(jīng)不新鮮。

  結語:上面給大家介紹了百香果具有排毒養(yǎng)顏、改善皮膚、潤腸通便等功效,但是大家食用的時候也要注意適量,不能吃太多,不然會容易上火。百香果可以直接食用,我也給大家介紹了泡水喝的正確方法。大家可以試一試。

孕婦可以吃百香果嗎 百香果泡水的正確方法 百香果的功效與作用 
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