2、選擇七喜或者雪碧(看個(gè)人喜好)倒入格子里面,和櫻桃一起凍成櫻桃冰塊;
3、炎熱時(shí),取出櫻桃冰塊,放進(jìn)杯子,倒入冷藏的雪碧或者其他飲品。
櫻桃冰棍
用料
櫻桃、蜂蜜
做法步驟
1、櫻桃去蒂洗凈入鍋,加冷水一起煮開(kāi)。(水不要加太多,只要不煮干就行,保證煮出來(lái)的櫻桃汁顏色不會(huì)太淡);
2、小火煮至櫻桃發(fā)白,湯汁變紅且稍有些粘稠即關(guān)火放涼;
3、放涼后的櫻桃汁用細(xì)篩網(wǎng)過(guò)濾一下,濾去煮爛的細(xì)小果肉;
4、加蜂蜜調(diào)味(冰過(guò)之后甜度會(huì)有所降低,所以櫻桃汁可以調(diào)的甜一些);
5、調(diào)好的櫻桃汁倒入冰棍模,入冰箱冷凍成形即可(到8分滿即可,冰凍之后會(huì)有一定的膨脹,脫模的時(shí)候只要在自來(lái)水下沖幾遍就很容易脫模了)。
上火者慎食:櫻桃性質(zhì)溫?zé)?,正常人如果一次性過(guò)量食用可引起上火的癥狀。上火者是不能吃櫻桃的,以免加重上火的癥狀。
體質(zhì)濕熱者慎食:櫻桃味道甘甜性質(zhì)溫?zé)?,人體進(jìn)食后有助濕熱的作用。濕熱體質(zhì)者平時(shí)不能吃櫻桃,以免惡化濕熱的體質(zhì)而危害健康。
陰虛熱盛者慎食:櫻桃味甘性溫,支氣管炎、支氣管擴(kuò)張或肺結(jié)核等陰虛熱盛者平時(shí)不能吃櫻桃,以免惡化干咳少痰或痰多濃稠等癥狀,不利于疾病的治療和康復(fù)。
糖尿病患者少吃:櫻桃味道甘甜,富含糖分,人體進(jìn)食后可使血糖急速升高。糖尿病患者切勿一次性過(guò)多食用櫻桃,以免使血糖驟升,不利于病情的穩(wěn)定和治療。
腎病患者少吃:每一百克櫻桃中含有高達(dá)258毫克的鉀元素,腎病患者本身水和電解質(zhì)代謝功能失常而容易少尿和減少體內(nèi)鉀元素的排泄,如果還過(guò)多食用櫻桃,勢(shì)必會(huì)使血液中的鉀含量升高而引發(fā)高血鉀癥狀。
小孩少吃:小孩生長(zhǎng)蓬勃且發(fā)育迅速,被中醫(yī)學(xué)認(rèn)為屬于純陽(yáng)體質(zhì)。純陽(yáng)體質(zhì)的小孩平時(shí)一定要少吃櫻桃,以免傷害自帶的純陽(yáng)體質(zhì)而抑制自身的生長(zhǎng)和發(fā)育。
空腹時(shí)忌食:櫻桃富含果膠和可溶性元素,人體空腹時(shí)胃酸濃度很高。如果在空腹時(shí)進(jìn)食櫻桃,很容易使櫻桃中的果膠和可溶性元素與高濃度胃酸結(jié)合生成無(wú)法被人體消化和吸收的沉淀,終引起腹瀉等消化不良的癥狀。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效,我們現(xiàn)在對(duì)櫻桃應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃櫻桃的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以幫助我們預(yù)防糖尿病和心血管疾病的出現(xiàn),是一種很好的水果。