2、把杏仁粉放入水中稀釋成露，然后把它倒入溫?zé)岬沫傊Ｄ讨袛嚢杈鶆颉?/p>
3、等待牛奶的溫度比較低的時(shí)候，再把適當(dāng)?shù)臈蠲诽撬惯M(jìn)去，攪拌均勻之后放入冰箱結(jié)塊會(huì)更加迅速。
楊梅酒燒排骨
材料
楊梅酒，排骨;糖，蔥，姜，黃豆醬，鹵味包(花椒、大料、桂皮、干辣椒、小茴香)。
做法
1、排骨清洗干凈，建議多換幾次水，直到清洗排骨的水比較清澈，撈出放在容器內(nèi)，加入楊梅酒浸泡兩個(gè)小時(shí)。
2、冷水下鍋，放排骨煮，撇出其中血沫，開水洗凈后撈出備用。要用開水清洗排骨，用冷水洗的話排骨就不容易爛了。
3、燒熱鍋，鍋中放油和少許糖，炒成糖色，建議用小火炒，別炒糊嘍，否則就苦了。
4、炒到深褐色的時(shí)候加開水放入排骨，加蔥、姜、鹵味包和四小勺黃豆醬，大火燒開后轉(zhuǎn)入高壓鍋40分鐘即可。
1.黃瓜
黃瓜中含有一種物質(zhì)叫做維生素分解酶，可是楊梅中卻含有豐富的維生素C，如果黃瓜和楊梅一起食用的話，楊梅含有的維生素C會(huì)遭到黃瓜中維生素分解酶的破壞，會(huì)降低楊梅含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2.海鮮
楊梅中含有豐富的維生素C，100克楊梅中含有9毫克維生素C，而維生素C會(huì)與海鮮中含有的砷類物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生成三氧化二砷，也就是所謂的砒霜。當(dāng)然量少的話，人體自身是可以排出這些毒素的，但是沒(méi)有必要給自己的身體額外增加這樣的工作量，完全可以分開食用。
3.牛奶
楊梅含有豐富的果酸，果酸中含有蘋果酸，檸檬酸，草酸，乳酸等等，而楊梅中的果酸是會(huì)和牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生作用，使牛奶中的蛋白質(zhì)沉積凝固，從而導(dǎo)致牛奶中蛋白質(zhì)的不易被人體消化吸收，還有可能造成腸胃不適。
4.蘿卜
楊梅含有豐富的植物色素，而植物色素與蘿卜一起被攝入人體內(nèi)，在腸胃內(nèi)消化分解時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì)，而這種物質(zhì)會(huì)抑制甲狀腺的功能，有可能會(huì)誘發(fā)人體甲狀腺腫大。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了楊梅的功效，我們現(xiàn)在對(duì)楊梅應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃楊梅的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防一些疾病還有不錯(cuò)的功效，可以說(shuō)是非常有營(yíng)養(yǎng)的一種水果了。
