百香果的作用 這種水果保健效果好(2)

  做法

  1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中。

  2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用。

將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出

  百香果綠茶

  原料:龍井茶葉適量,百香果1個,蜂蜜適量。

  做法

  1.取適量龍井茶葉放入茶壺中,用開水沏茶。放到一旁備用。

  2.百香果洗凈,用刀從中間切開,將果肉挖出放入攪拌杯。

  3.攪拌杯放料理機上攪打一下,攪打成百香果泥。

  4.將攪打好的百香果泥倒入沏好的綠茶中,攪拌均勻。

  5.放入適量蜂蜜攪拌均勻,蓋上可以濾茶葉的茶壺蓋,喝前倒入杯中即可。

  百香果的禁忌

  1、胃不好的人少吃,百香果味道酸會刺激腸胃分泌,導致胃酸過多,吃了相當于藥物過敏。

  2、遺傳病體質(zhì)、胎傳體質(zhì)、面色蒼白,氣息微弱,體倦嗜臥,畏寒肢冷,全身無力或有肢體浮腫的患者不適宜吃百香果。

  3、尿崩癥、甲狀腺功能減低癥、甲狀腺功能亢進、生長激素缺乏癥患者不適宜食用百香果。

  4、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,男性疾病,婦科疾病,兒科疾病,傳染性疾病,神經(jīng)性疾病患者不適宜食用百香果。

  5、吃了產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象的人不適宜吃百香果。

吃了產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象的人不適宜吃百香果

  6、容易上火的人不適宜吃百香果

  7、糖尿病患者不適宜吃,百香果中含有大量的糖,這對患有糖尿病的人有風險。

  總結(jié):百香果對人體好處有哪些,看了文章之后大家應該都了解了吧!雖然說百香果是營養(yǎng)價值很高的水果,但是在吃的時候也不要吃的太多了,以免造成拉肚子的情況。還有就是上火的時候不要吃,腸胃不舒服的時候也不要吃,大家要記住哦。

百香果的作用 百香果的吃法 百香果的禁忌 
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