櫻桃的功效是什么?這種水果的價(jià)格特別高，而且吃的人還很多，其實(shí)跟它的保健效果非常好是有一定關(guān)系的。櫻桃的吃法有哪些?除了直接作為水果來吃之外，還有一些很美味的吃法哦!櫻桃不能和什么一起吃?趕緊看文章了解一下吧!
櫻桃的功效
養(yǎng)顏駐容
吃櫻桃具有一定的美容效果，因?yàn)闄烟抑械木S生素A、維生素C等含量非常高，而且還含有很多的鐵，所以想要美容的話，推薦多吃櫻桃。櫻桃中的維生素A能夠滋潤皮膚，維生素C能夠美白，鐵元素則能讓人的面色更加紅潤。
抗貧血
貧血的朋友應(yīng)該常吃點(diǎn)櫻桃，櫻桃中的鐵元素含量很高，而鐵是造血的時(shí)候所必須的一種成分，是合成血紅蛋白以及肌紅蛋白的原料。櫻桃里面的鐵含量是所有的水果中排名第一的，貧血的朋友常吃高鐵食物能有效改善貧血的問題。
吃櫻桃的時(shí)候要注意量，即使是貧血的朋友也不能吃太多了，一般來說每日吃一小把就可以了，吃的太多也吸收不了。而且水果中的糖分含量都是比較多的，如果不控制吃的量就可能會因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多而引起肥胖或者血糖高的問題。
防治麻疹
很多人應(yīng)該不知道，櫻桃可以幫助我們預(yù)防麻疹的出現(xiàn)，特別是在麻疹流行時(shí)，孩子很有可能會患有這種疾病，這個(gè)時(shí)候我們可以給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用，幫助我們減少麻疹的出現(xiàn)。
祛風(fēng)勝濕、殺蟲
櫻桃性溫?zé)幔婢哐a(bǔ)中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。
櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
收澀止痛
民間經(jīng)驗(yàn)表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
櫻桃的吃法
櫻桃桃膠銀耳羹
食材：桃膠、櫻桃、銀耳、冰糖、皂角米。
步驟
1、桃膠放入水里泡發(fā)，摸不出硬芯就ok的哦。
2、皂角米也泡清水，泡發(fā)中剔透的狀態(tài)就OK了，中途記住換水哦。
3、準(zhǔn)備一朵銀耳，也是泡發(fā)，然后洗干凈。
4、銀耳泡好之后，去除根部哦，切成小塊，然后放入高壓鍋中，再倒入皂角米。
5、桃膠也倒入鍋里面，加入適量的清水，再放入一大塊冰糖。大火煮半個(gè)小時(shí)就差不多了。
