櫻桃的功效 吃這種水果能養(yǎng)顏駐容(2)

  6、30分鐘之后,放入準(zhǔn)備好的櫻桃肉,煮3-5分鐘就OK了。

  7、要是夏天的話,可以將煮好櫻桃桃膠銀耳羹放入冰箱冷凍一會兒,吃的時候可甜爽了。

  黑櫻桃芝士蛋糕

  原料:黑櫻桃、芝士粉、白糖、泡打粉、雞蛋、色拉油。

原料:黑櫻桃、芝士粉、白糖

  步驟

  1、櫻桃洗凈哦,去殼放在小碗里里備用。

  2、取2個雞蛋,倒入小碗里面,之后再倒入色拉油攪拌。

  3、將芝士粉、低粉都加入溫水?dāng)嚢韬兔?,再倒入?zhǔn)備好的雞蛋,在搓揉一下。

  4、然后將面糊裝入烤盤,撒上櫻桃,放入預(yù)熱180度的烤箱烤20分鐘即可。

  櫻桃不能和什么一起吃

  1、櫻桃不能和黃瓜一起吃

  櫻桃和黃瓜不宜同食,黃瓜中含有維生素C分解酶,會破壞維生素C,而櫻桃內(nèi)含豐富的維生素C,因此二者一起吃很容易使櫻桃失去其原有的營養(yǎng)價值,因此盡量不要放在一起食用。

  2、櫻桃不能和胡蘿卜一起吃

  櫻桃和胡蘿卜一起吃雖然不會對身體產(chǎn)生惡劣的影響,但卻很容易降低或抵消二者本身所含有的營養(yǎng)價值。

  3、櫻桃不能和動物肝臟一起吃

  櫻桃內(nèi)含豐富的鐵元素,本身不宜多食,食用過多會引起鐵中毒或者氫氧化鈉中毒,而櫻桃和動物肝臟同食不僅會降低其原有的營養(yǎng)價值,還會加速惡化,因此不建議二者同食。

  櫻桃的禁忌

  1、櫻桃性溫?zé)?,多食容易上火,普通人每天?0顆即可,體胖腹?jié)M、舌苔厚膩者更不可多食。

櫻桃性熱而易生濕,熱性病及虛熱咳嗽的人應(yīng)禁食

  2、濕熱體質(zhì)、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生濕,熱性病及虛熱咳嗽的人應(yīng)禁食,否則會加重咳嗽痰多的癥狀?;伎谏嗌彙X腫、痔瘡者不宜食。

  3、小兒不宜多吃。櫻桃性溫?zé)?,小兒屬純陽之體,過食櫻桃易發(fā)熱病。

  總結(jié):櫻桃的功效是很多的,但是大家也要注意,櫻桃的禁忌不能忘記了。比如說總是容易上火的朋友,就不建議常吃櫻桃,可能會導(dǎo)致上火更加嚴(yán)重。還有櫻桃不能跟含有維生素C分解酶的食物,比如黃瓜一起吃,這樣會導(dǎo)致維生素C的浪費(fèi)。

櫻桃的功效 櫻桃的吃法 櫻桃的禁忌 
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